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實(shí)錄
腳踝骨折一個(gè)半月后剛拆了石膏，現(xiàn)在踝部還是腫的，而且僵硬不能彎曲，怎么
赤峰市松山區(qū)當(dāng)鋪地滿族鄉(xiāng)當(dāng)鋪地衛(wèi)生院 骨外科
主治疾?。侯i椎病,腰椎間盤突出,骨關(guān)節(jié)炎,骨折，燒傷，軟組織損傷,慢性損傷，慢性疼痛。
ask_790456
腳踝骨折一個(gè)半月后剛拆了石膏，現(xiàn)在踝部還是腫的，而且僵硬不能彎曲，怎么辦
ask_790456
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
潘宏祥
腳踝骨折一個(gè)半月后剛拆了石膏，現(xiàn)在踝部還是腫的，而且僵硬不能彎曲
ask_790456
是的，您幫我看看那張片子
ask_790456
有沒有問題
潘宏祥
我看看
潘宏祥
片子不清晰
潘宏祥
U型石膏外固定
潘宏祥
應(yīng)該是踝關(guān)節(jié)骨折
ask_790456
是的
潘宏祥
外固定后或多或少會(huì)有關(guān)節(jié)僵直
ask_790456
沒有移位的吧！
潘宏祥
沒有移位
潘宏祥
應(yīng)早期進(jìn)行軟組織的舒縮活動(dòng)，防止肌肉萎縮、肌腱攣縮和骨質(zhì)疏松等骨折病的發(fā)生；未經(jīng)固定的關(guān)節(jié)應(yīng)早期活動(dòng)，以維持其正常功能。
潘宏祥
外固定已拆除。此時(shí)是康復(fù)治療的關(guān)鍵時(shí)期，特別是早、中期康復(fù)治療不足的病人，肢體部分腫脹和關(guān)節(jié)僵硬應(yīng)通過鍛煉，盡早使之消除。并輔以物理治療和外用藥物薰洗，促進(jìn)關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍和肌力的恢復(fù)。
潘宏祥
先被動(dòng)活動(dòng)踝關(guān)節(jié)
潘宏祥
活動(dòng)的時(shí)候不要引起明顯的疼痛
潘宏祥
活動(dòng)前泡泡腳
潘宏祥
足趾和膝關(guān)節(jié)也要多活動(dòng)
ask_790456
足趾有活動(dòng)，可以動(dòng)
ask_790456
就是腳腕動(dòng)不了
潘宏祥
嗯
ask_790456
很僵硬
潘宏祥
需要循序漸進(jìn)的活動(dòng)鍛煉
潘宏祥
是可以恢復(fù)正常的
潘宏祥
先用雙手輔助踝關(guān)節(jié)活動(dòng)
ask_790456
現(xiàn)在晚上睡覺腳還要墊高嗎？
潘宏祥
不需要了
ask_790456
踝關(guān)節(jié)具體怎么活動(dòng)好
ask_790456
上下擺動(dòng)嗎？
潘宏祥
踝關(guān)節(jié)就是屈伸的活動(dòng)，前后方向
潘宏祥
不要左右活動(dòng)
潘宏祥
先不要負(fù)重
潘宏祥
骨折愈合的過程和時(shí)間：血腫炎癥機(jī)化期:這一過程約在骨折后2周完成;原始骨痂形成期:骨折達(dá)到臨床愈合，一般約需4～8周;骨板形成塑形期:骨折部位形成堅(jiān)強(qiáng)的骨性連接，這一過程約需8～12周。俗話說傷筋動(dòng)骨一百天。
ask_790456
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
ask_790456
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
ask_790456
踝部這樣活動(dòng)嗎？
潘宏祥
正確
ask_790456
好的
潘宏祥
骨折的愈合和吃藥幾乎沒有什么關(guān)系的，骨折愈合是一個(gè)自然過程，是人類與生具有的修復(fù)能力。 飲食方面注意不要吃辛辣刺激性食物，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)包括肉、蛋、奶，可以每天喝250毫升純牛奶，還要飲食均衡，臥床要防止便秘，多喝水吃些青菜水果。
潘宏祥
康復(fù)治療后有什么病情變化或者不舒服隨時(shí)復(fù)診，可以指定或者包周咨詢我，愿意為您提供連續(xù)的服務(wù)。
潘宏祥
感謝您使用快速問醫(yī)生咨詢，希望我的建議能夠幫助到您，非常感謝您的信任！ 請(qǐng)問您是否還有其它醫(yī)藥問題咨詢？
ask_790456
現(xiàn)在可以拄拐下地走嗎？
潘宏祥
患肢不能負(fù)重
潘宏祥
可以雙拐下地
ask_790456
好的
潘宏祥
好的
ask_790456
大概多久可以脫柺
潘宏祥
三個(gè)月左右
ask_790456
好的，謝謝
潘宏祥
不客氣
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