血糖高應(yīng)該怎么注意三
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***血糖高應(yīng)該怎么注意三餐
趙麗影
你好
趙麗影
平時(shí)血糖控制咋樣?
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空腹7點(diǎn)多
趙麗影
稍微有點(diǎn)偏高,餐后查過嗎?
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餐后10點(diǎn)左右
趙麗影
餐后還可以
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怎么控制呢
趙麗影
平時(shí)飲食要均衡,三餐定時(shí)定量,可以吃淀粉類主食,一個(gè)饅頭,粥少喝,多吃青菜,瘦肉和雞蛋也可以適當(dāng)攝入
趙麗影
餐后要多運(yùn)動(dòng)
ask_0UZDKc
好的謝謝
趙麗影
不客氣
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