最近掉頭發(fā)有什么建議嗎？

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• ask_FC2uWE

  *** 醫(yī)生我最近掉頭發(fā)

• 張萌

  您好，請問這種情況多久了？

• ask_FC2uWE

  一直都有

• 張萌

  平時熬夜么？

• ask_FC2uWE

  一直有

• 張萌

  請問您的性別和年齡是。

• ask_FC2uWE

  女 16

• 張萌

  最近吃辛辣刺激的食物么？

• ask_FC2uWE

  有

• 張萌

  平時月經(jīng)正常么？

• ask_FC2uWE

  今天推遲一天了

• 張萌

  建議您注意飲食清淡，多吃水果蔬菜等膳食纖維豐富的食物，盡量減少熬夜，養(yǎng)成良好的作息

• 張萌

  保持愉快的情緒，平時可以喝點黃芪大棗茶，益氣補血，睡前用艾葉熱水泡泡腳，促進血液循環(huán)，安神助眠

• ask_FC2uWE

  謝謝

• 張萌

  好的，希望這次解答對您有幫助！祝您身體健康，生活愉快！

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