哺乳期便秘吃什么好？

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• ask_DLIuZE

  哺乳期便秘，吃什么好 ，益生菌有用嗎？，

• ask_DLIuZE

  吃什么好

• 在線醫(yī)生

  你好，請問現(xiàn)在寶寶幾個月了？

• ask_DLIuZE

  6個月

• ask_DLIuZE

  還在吃母乳

• 在線醫(yī)生

  一般幾天排一次大便？

• ask_DLIuZE

  兩天一次

• ask_DLIuZE

  有時候三天

• 在線醫(yī)生

  建議你適當(dāng)?shù)亩嗷顒?，多喝水，可以按摩腹部，飲食清淡，少吃辛辣刺激的食物，多吃蔬菜水果和粗糧含纖維素高的食物，可以服用益生菌，調(diào)理腸道，如果效果不好，可以服用乳果糖，緩解便秘癥狀，養(yǎng)成每天按時排便的習(xí)慣。

• ask_DLIuZE

  好的

• 在線醫(yī)生

  感謝你的咨詢，祝你生活愉快，身體健康

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