最近老掉頭發(fā)有什么建議嗎

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• ask_TfkJGU

  最近老是掉頭發(fā)，很難受，我也沒有熬夜，就是開始掉頭發(fā)應(yīng)該好幾個月了

• 譚曉榮

  你好，請問你是長發(fā)還是短發(fā)

• ask_TfkJGU

  長頭發(fā)

• 譚曉榮

  那你最近有沒有工作勞累壓力過大的情況

• ask_TfkJGU

  沒有

• 譚曉榮

  家里的前輩有沒有掉頭發(fā)的情況？

• ask_TfkJGU

  有熬夜

• ask_TfkJGU

  家里長輩沒有

• 譚曉榮

  脫發(fā)一般分為壓力性和季節(jié)性脫發(fā)，現(xiàn)在天氣冷，不考慮季節(jié)性，建議你多休息不熬夜，保證睡眠充足，心情愉快，室內(nèi)的暖氣不要開得太高，頭部可以多按摩，適當(dāng)?shù)募舳填^發(fā)，減少掉頭發(fā)的幾率，平常多吃紅棗，黑米，阿膠之類補(bǔ)充氣血。

• ask_TfkJGU

  好的

• ask_TfkJGU

  蝎子

• 譚曉榮

  不客氣，感謝你的咨詢，祝你生活愉快，身體健康

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