張醫(yī)生刨腹產(chǎn)后一直腰疼怎么回事三年了
ask_Q_Tm70
張醫(yī)生刨腹產(chǎn)后一直腰疼怎么回事三年了
張萌
你好,請問您白天活動量大么?
張萌
彎腰疼么?
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在家?guī)?p>
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彎腰也有點疼
張萌
休息后會不會好點?
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主要是睡覺腰疼
張萌
月經(jīng)期腰疼么?
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這幾年一直疼
張萌
做過腰椎磁共振檢查么?
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但也不是疼的受不了的那種
ask_Q_Tm70
說是腰部有點彭出
張萌
建議您平時注意腰部保暖,可以做做腰部艾灸,或者烤燈局部照射,溫通經(jīng)絡(luò),散寒止痛
ask_Q_Tm70
這個是啥問題呀
張萌
一個姿勢別太久,適當(dāng)轉(zhuǎn)換體位,可以按揉腰俞,腎俞,腰陽關(guān),合谷,太沖,太溪,這些穴位能查到,按揉穴位可以疏通經(jīng)絡(luò),調(diào)暢氣血,促進血液循環(huán)
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好的
張萌
考慮您是產(chǎn)后氣血虧虛,正氣不足引起的虛證腰疼,平時可以喝點黃芪大棗茶,益氣補血
張萌
希望這次解答對您有幫助!祝您身體健康,新年快樂!
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