便秘有什么好辦法嗎
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***便秘有什么好辦法嗎
邢小浩
你好
邢小浩
多久了
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一個(gè)月
邢小浩
多長(zhǎng)時(shí)間排一次大便?
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五六天
邢小浩
腹脹嗎?
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不
邢小浩
有沒(méi)有食用辛辣刺激食物?
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有
邢小浩
建議多喝溫開(kāi)水,多食用水果蔬菜,不要使用辛辣刺激食物,不要食用過(guò)于油膩的食物,可以服用乳果糖緩解便秘。
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好的
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