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您好醫(yī)生最近掉頭發(fā)比較嚴(yán)重怎么回事
臨潁縣人民醫(yī)院 超聲診斷科
主治疾?。簨D科各種常見疾病 產(chǎn)前胎兒篩查及乳腺常見病 和心血管內(nèi)科常見病的診斷
ask_u-LvMY
***您好醫(yī)生最近掉頭發(fā)比較嚴(yán)重怎么回事
李沛
請問這種情況多久了
ask_u-LvMY
快一個月了
李沛
今年多大了？
ask_u-LvMY
33
ask_u-LvMY
睡眠不足
李沛
盡量減少燙發(fā)、染發(fā)； 保持輕松心態(tài)，避免長時間精神緊張及焦慮； 選擇舒適的發(fā)夾，勿將頭發(fā)箍得太緊； 選擇正確的梳頭方式，勿過于用力梳頭； 選擇適合自己發(fā)質(zhì)的洗發(fā)水、護(hù)發(fā)素； 攝入充足的蛋白質(zhì)等營養(yǎng)，保證頭發(fā)生長的基本營養(yǎng)； 每日攝入新鮮水果、蔬菜，保證身體基本維生素需求。 上一節(jié)：預(yù)后
ask_u-LvMY
好的 謝謝醫(yī)生
李沛
祝您生活愉快
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