最近熬夜總是長痘,怎么辦,很困惑,希望醫(yī)生可以幫助我一下
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最近熬夜總是長痘,怎么辦,很困惑,希望醫(yī)生可以幫助我一下
董真
你好
董真
你熬夜多久了
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你好
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一周
董真
一般幾點休息
董真
你多大了
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凌晨1點
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20多了
董真
熬夜太久
董真
建議你改變習慣!按時作息,避免熬夜勞累過度!養(yǎng)成早睡早起好習慣
董真
注意保持皮膚清潔,飲食清淡忌辛辣刺激生硬冷食物忌煙酒
董真
加強鍛煉身體多喝水
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