晚上睡覺總是磨牙是什么情況？

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• ask_RmzQFI

  醫(yī)生，晚上睡覺總是磨牙，睡覺翻來覆去的，睡不好。

• 趙世爭

  多久了？

• ask_RmzQFI

  半個月吧

• 趙世爭

  有沒有明顯的其他的不適癥狀，比如有沒有牙齒對冷、熱、酸、甜敏感、牙齒酸痛、松動、斷裂或脫落，敏感度增加？

• ask_RmzQFI

  沒有

• 趙世爭

  家族中有沒有人得過類似的??？

• ask_RmzQFI

  沒有

• ask_RmzQFI

  都沒有

• 趙世爭

  做過什么檢查了沒有？

• ask_RmzQFI

  沒檢查過

• 趙世爭

  1. 休息與活動：應(yīng)當(dāng)合理安排好工作與學(xué)習(xí)，保持心情舒暢，樂觀開朗，避免生氣著急和過度疲勞?？捎米晕野凳痉?，作放松咀嚼肌的鍛煉，也可適當(dāng)服用鎮(zhèn)靜藥，使咀嚼肌放松。 2. 飲食護(hù)理：平時生活要有規(guī)律，保證充足的睡眠，晚飯不宜過飽。同時，還應(yīng)糾正兒童單側(cè)咀嚼、吸鉛筆、常嚼口香糖等不良習(xí)慣。 3. 對癥處理：出現(xiàn)磨牙時要密切觀察，通過心理、家庭支持、藥物、生物反饋等綜合手段治療，減輕癥狀，保護(hù)牙齒。熱敷上下顎可松弛咬合肌肉，也可減少頭痛的機(jī)會。 4. 持續(xù)觀察：在治療效果良好的前提下，繼續(xù)給予磨牙癥患者心理關(guān)愛，定期督導(dǎo)其行為，鼓勵其信心，防止或減少復(fù)發(fā)。

• ask_RmzQFI

  好的，謝謝你

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