肚子不舒服拉肚子便秘反反復復有辦法嗎？

咨詢實錄內容

• ask_K0ccO0

  肚子不舒服，拉肚子，便秘，反反復復，有辦法嗎？

• 張素芳

  你好

• 張素芳

  你這樣多長時間了

• ask_K0ccO0

  在

• 張素芳

  你月經來幾天

• 張素芳

  月經量正常嗎

• 張素芳

  不好意思

• ask_K0ccO0

  有點多

• 張素芳

  這樣拉肚子便秘多久了

• ask_K0ccO0

  每次來都很虛

• ask_K0ccO0

  兩年了

• 張素芳

  平常愛吃青菜水果，多喝水嗎

• ask_K0ccO0

  不怎么多

• ask_K0ccO0

  還在嗎

• 張素芳

  在的

• 張素芳

  建議你調節(jié)一下胃腸道功能，可以口服整腸生膠囊，首次加倍溫水送服，平時多喝水，多吃蔬菜水果

• 張素芳

  飲食規(guī)律清淡易消化

• 張素芳

  忌辛辣刺激生硬冷食物

• 張素芳

  加強鍛煉身體

• 張素芳

  多做有氧運動

• ask_K0ccO0

  好的謝謝張醫(yī)生

• 張素芳

  不客氣謝謝你的咨詢！再見

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