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實(shí)錄
大夫您好，我家孩子晚上不愛(ài)睡覺(jué)怎么回事，我很
滎陽(yáng)市人民醫(yī)院 兒科綜合
主治疾?。簝嚎坪粑?、消化、神經(jīng)系統(tǒng)常見(jiàn)病多發(fā)病的診治。
ask_grk9PE
大夫您好，我家孩子晚上不愛(ài)睡覺(jué)怎么回事，我很愁
翟旭博
這種情況有多長(zhǎng)時(shí)間了？
翟旭博
孩子以前休息睡眠怎么樣？
ask_grk9PE
中午也不午休啊！
翟旭博
孩子夜間有幾個(gè)小時(shí)的睡眠？
ask_grk9PE
小時(shí)候就這樣，精神頭特別足
ask_grk9PE
7個(gè)小時(shí)左右
ask_grk9PE
醫(yī)生您建議孩子吃點(diǎn)啥藥
翟旭博
家長(zhǎng)要克制自己不在睡覺(jué)前看手機(jī)，可以改成看書這種安靜的活動(dòng)。
翟旭博
讓孩子提前一小時(shí)安靜下來(lái)，睡覺(jué)時(shí)家中環(huán)境要保持一個(gè)昏暗的狀態(tài)。
翟旭博
每天睡覺(jué)的時(shí)間要固定，這樣就會(huì)形成生物鐘，到點(diǎn)他就會(huì)困了自然也會(huì)按時(shí)睡覺(jué)了。
翟旭博
一般不需要口服藥物治療
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