脖子酸痛是什么原因？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_PEhW10

  ***脖子時(shí)常感到酸痛怎么辦

• 陳瑩

  你好，有多久了？

• ask_PEhW10

  有一個(gè)多星期了

• 陳瑩

  睡覺(jué)經(jīng)常受壓?jiǎn)幔?p>

• ask_PEhW10

  我習(xí)慣側(cè)身睡

• 陳瑩

  有沒(méi)有頭痛？

• 陳瑩

  經(jīng)常低頭玩手機(jī)了？

• ask_PEhW10

  嗯嗯，習(xí)慣低頭玩手機(jī)

• 陳瑩

  脖子的疼痛很大的原因都是由于頸部肌肉的慢性勞損引起的。 建議如果是因?yàn)檫^(guò)多的伏案工作，過(guò)多的使用手機(jī)，使脖子固定于一個(gè)姿勢(shì)保持過(guò)長(zhǎng)時(shí)間，建議避免這種不良的習(xí)慣，平時(shí)注意休息，可以做下頸部的保健操。 如果出現(xiàn)疼痛比較嚴(yán)重，可以行頸部理療、針灸、按摩，可以涂抹布洛芬凝膠，口服舒經(jīng)活絡(luò)的藥物以及非甾體類消炎止痛藥。

• ask_PEhW10

  好滴，謝謝醫(yī)生 我會(huì)注意的

• 陳瑩

  不客氣再見(jiàn)

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