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穿高跟鞋對腳會不好嗎?

經(jīng)常穿高跟鞋,平時幾乎不穿平底鞋,然后現(xiàn)在穿平底鞋腳痛

ask_077785 2020-11-04 20:11:39

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

邵標 醫(yī)師

懷遠恒生醫(yī)院   創(chuàng)傷骨科

主治疾?。合グ朐掳迮c交叉韌帶損傷,脊柱退變性疾病,腰椎管狹窄癥,先天性斜頸,股骨頭壞死,泌尿系感染,骨質(zhì)疏松癥,骨質(zhì)疏松,骨關(guān)節(jié)病,骨關(guān)節(jié)炎,關(guān)節(jié)脫位,包皮過長,脊柱骨折,尿路結(jié)石,腎結(jié)石,包莖,早泄,骨折

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  • ask_077785

    經(jīng)常穿高跟鞋,平時幾乎不穿平底鞋,然后現(xiàn)在穿平底鞋腳痛

  • 邵標

    你好

  • ask_077785

    你好

  • 邵標

    平底鞋底子硬嗎?

  • ask_077785

    不硬的

  • ask_077785

    就是軟底運動鞋

  • 邵標

    穿高跟鞋多久了?

  • ask_077785

    大概六七年吧

  • 邵標

    一直每天穿嗎?

  • ask_077785

    一直每天不至于

  • ask_077785

    但是經(jīng)常

  • ask_077785

    一周平均五六天吧

  • ask_077785

    在嗎

  • 邵標

    在的,剛有事呢,不好意思

  • 邵標

    這個情況考慮長時間穿高跟鞋導(dǎo)致的筋膜緊張

  • ask_077785

    我現(xiàn)在是有時候穿平底鞋也難受干脆在家也穿的高跟鞋

  • ask_077785

    我高跟鞋穿10-12cm左右高的,尖頭細跟的這種

  • 邵標

    那肯定是這個原因了

  • 邵標

    估計足部骨骼有可能變形

  • 邵標

    改變了骨骼之間的肌肉連接和力量

  • ask_077785

    那應(yīng)該怎么辦

  • 邵標

    沒有好辦法

  • 邵標

    目前最好逐漸多穿平底

  • 邵標

    看看時間久了能不能好點

  • ask_077785

    其實我穿著高跟鞋就覺得舒服了

  • ask_077785

    也走習(xí)慣了

  • 邵標

    是的

  • ask_077785

    我也不像有些人什么腳變形

  • ask_077785

    我腳還是很正常

  • 邵標

    只是局部肌緊張

  • 邵標

    不一定必須變形

  • ask_077785

    不過穿高跟鞋我覺得確實挺好看的

  • ask_077785

    尤其我穿的跟比較高的

  • 邵標

    是好看啊

  • 邵標

    但是損傷也大呀

  • ask_077785

    那如果我就不改,就一直穿有什么后果嗎

  • 邵標

    改變了足部的力線

  • 邵標

    可能會有足部疼痛癥狀

  • ask_077785

    那我能一直穿嗎

  • 邵標

    建議偶爾變換一下

  • ask_077785

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • ask_077785

    就是這種的

  • 邵標

    太高了

  • ask_077785

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • ask_077785

    這種呢

  • ask_077785

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • 邵標

    這是你穿的嗎?

  • ask_077785

    嗯對的

  • 邵標

    好看是好看,就是很高呀

  • 邵標

    至少我不贊成

  • ask_077785

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • ask_077785

    這個也是

  • 邵標

    是的,你都擁有了?

  • ask_077785

    擁有什么

  • 邵標

    鞋子

  • ask_077785

    什么叫我都擁有了

  • 邵標

    這些都很高的

  • 邵標

    換矮跟的試試看

  • ask_077785

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • 邵標

    還有什么問題嗎?

  • ask_077785

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • ask_077785

    就我穿的都這類啊

  • 邵標

    都說了,太高了

  • ask_077785

    那好吧…

  • 邵標

  • 邵標

    還有什么問題嗎?

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