長期穿高跟鞋對踝關(guān)節(jié)有損傷嗎？

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• ask_766562

  上班經(jīng)常穿高跟鞋，幾乎不穿平底鞋，然后現(xiàn)在穿平底鞋腳痛

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  你好

• 鞏景中

  剛才在忙病人

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  很抱歉不能及時回復(fù)

• 鞏景中

  看到請回話

• ask_766562

  看到了醫(yī)生

• 鞏景中

  高跟鞋呢，好看，但是長期穿對女性的足弓.踝關(guān)節(jié).骨盆.脊柱都是損害

• 鞏景中

  你穿平底鞋腳疼具體怎么疼？是很嚴(yán)重還是能走路

• 鞏景中

  。？

• 鞏景中

  看到了嗎

• 鞏景中

  我的建議是你不要穿鞋底太硬的平底鞋，盡量穿鞋底松軟的，比如籃球鞋跑鞋。緩解腳底軟組織肌肉筋膜的緊張

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  夜里泡泡腳

• 鞏景中

  這樣就可以了

• 鞏景中

  這不是需要藥物治療的事情

• ask_766562

  我穿平底鞋就是一直挺難受

• ask_766562

  走路有時候會疼

• 鞏景中

  鞋底太硬

• ask_766562

  我穿的就是軟的運(yùn)動鞋

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  然后就是腳部肌肉緊張

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  多泡熱水

• 鞏景中

  鞋底軟一些

• ask_766562

  不過我每次一換上高跟鞋就很舒服

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  這是習(xí)慣了

• 鞏景中

  少穿吧

• ask_766562

  工作性質(zhì)得常穿誒

• ask_766562

  我一般穿10-12cm的是不是不太好買

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  職業(yè)需要沒辦法盡量少穿

• ask_766562

  尖頭細(xì)跟的

• 鞏景中

  不好

• 鞏景中

  尤其未婚的

• ask_766562

  啊這跟未婚還有關(guān)系嗎

• 鞏景中

  骨盆前傾影響以后生小孩

• 鞏景中

  還會導(dǎo)致腰椎生理曲度變直

• 鞏景中

  高跟鞋不是好東西你見過女醫(yī)生穿嗎？

• 鞏景中

  盡量別穿吧

• ask_766562

  那我現(xiàn)在習(xí)慣了高跟鞋得怎么辦

• ask_766562

  穿平底鞋還難受

• ask_766562

  所以我有時候在家也穿高跟鞋

• 鞏景中

  盡量不要穿吧

• 鞏景中

  我這門診還挺忙一會兒來一個

• 鞏景中

  剛才有病人

• 鞏景中

  盡量少穿

• 鞏景中

  那東西真的損害身體

• ask_766562

  好吧我知道了

• ask_766562

  其實(shí)我也不是為了美才穿

• ask_766562

  主要是習(xí)慣

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  你沒事查一下***也行

• 鞏景中

  高跟鞋壞處太多

• 鞏景中

  也就增高和修飾小腿肌肉外形吧

• 鞏景中

  尤其損害脊柱骨盆足弓

• 鞏景中

  未婚穿多了將來骨盆前傾

• 鞏景中

  生小孩能順產(chǎn)也只能剖宮產(chǎn)了

• 鞏景中

  很多女性腰疼也是穿這個的原因，整個人體中線力學(xué)改變

• 鞏景中

  脊柱生理彎曲越來越直

• 鞏景中

  所以啊你只能盡量少穿

• 鞏景中

  平時穿松軟的鞋子

• 鞏景中

  慢慢恢復(fù)就好了

• 鞏景中

  工作需要必須穿沒辦法，不工作你就趕緊換了

• 鞏景中

  明白了嗎

• 鞏景中

  還有問題嗎？我感覺我說的你不怎么聽

• 鞏景中

  這是為你好你見過女醫(yī)生穿高跟鞋嗎？我們這個職業(yè)最清楚高跟鞋的損害

• 鞏景中

  好了，該說的我都說了，你最好能為自己以后的身體健康著想，除非工作需要盡量少穿

• 鞏景中

  再見。

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