江醫(yī)生好!我的血糖最近升高了,歺前10點(diǎn),歺后13點(diǎn),應(yīng)吃什么藥最好?飲食應(yīng)吃什么最好?應(yīng)注意什么?謝謝
ask_080196
江醫(yī)生好!我的血糖最近升高了,歺前10點(diǎn),歺后13點(diǎn),應(yīng)吃什么藥最好?飲食應(yīng)吃什么最好?應(yīng)注意什么?謝謝
江傳玉
不好意思,我才看到。請(qǐng)?zhí)峁┮韵滦畔ⅲ荷砀?,體重,性別,目前吃什么降糖藥,血糖升高多久了
江傳玉
還是是之前咨詢過(guò)的?我看跟之前有個(gè)人頭像一樣的
江傳玉
飲食:1、定時(shí)定量進(jìn)餐(每頓飯的吃飯時(shí)間相對(duì)固定,不要差太多;定量是指每天的早飯跟早飯比,中午跟中午比要吃差不多多,晚餐也是)
江傳玉
2、您體重偏胖,主要減重。主食米飯、面食都是可以吃的。每天的主食總量在半斤到六兩(指生的,一次性紙杯平平一杯大約為2兩米),分到三餐;綠葉蔬菜一天可以吃一斤,可以加一袋奶,一個(gè)雞蛋,瘦肉大約2兩(雞鴨魚(yú)牛羊肉都是可以的),但是需要限制肥肉、皮以及動(dòng)物內(nèi)臟,油炸的少吃
江傳玉
上面為需要減重
江傳玉
3、如果吃淀粉含量高的菜,如土豆、山藥、藕、玉米、芋頭、粉絲(因?yàn)槭堑矸圩龅模┬枰鄳?yīng)的減少主食
江傳玉
4、少喝高湯(魚(yú)湯、排骨湯、雞湯等),少吃淀粉直接放入湯里,或者熬到湯里的(比如熬時(shí)間長(zhǎng)的粥),熬熟但不稠的粥更好。
江傳玉
5、水果如果扣主食了可以在兩頓飯中間加用,或者活動(dòng)量比平時(shí)大的時(shí)候適量加用
江傳玉
可去醫(yī)院查肝腎功能、血脂分析、糖化血紅蛋白后再確定治療方案
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謝謝江醫(yī)生!你所講的我都看了,我將你的講的去做,我最近的體重有所下降,我需要吃藥嗎?
江傳玉
需要吃藥。但是要看肝腎功能,因?yàn)槿绻文I功能不正常的話選藥是不一樣的
江傳玉
空腹要至少小于7,餐后兩小時(shí)要小于10
江傳玉
你控制飲食后也需要經(jīng)常測(cè)測(cè)血糖
ask_080196
我現(xiàn)在每天都在測(cè),我想通過(guò)少吃,多運(yùn)動(dòng)的方式,調(diào)理身體,不知是否可以降下來(lái),請(qǐng)你指導(dǎo)
江傳玉
可以吃藥,如果體重下降明顯以后可能有段時(shí)間不吃
江傳玉
可是體重下降不會(huì)立馬下降的
ask_080196
我想每天將測(cè)的結(jié)果告訴江醫(yī)生,指導(dǎo)應(yīng)注意的事項(xiàng),行嗎?
ask_080196
請(qǐng)江醫(yī)生指導(dǎo)注意事項(xiàng),用半個(gè)月時(shí)間進(jìn)行調(diào)理身體,不知是否可行?
ask_080196
因?yàn)槲业难獕河悬c(diǎn)高,在100至170之間。
江傳玉
你的血糖血壓都已經(jīng)達(dá)到用藥的標(biāo)準(zhǔn)了
江傳玉
不聯(lián)系單純通過(guò)改變生活方式來(lái)改變
江傳玉
飲食運(yùn)動(dòng)控制體重都是基礎(chǔ)治療?,F(xiàn)在需要用降糖降壓藥了
江傳玉
仍然控制不達(dá)標(biāo)的
江傳玉
哦哦。那如果能控制到這個(gè)水平就可以了
江傳玉
降壓藥需要早上吃早一點(diǎn)
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毎天早上七點(diǎn)半左右吃
江傳玉
那降壓藥就吃現(xiàn)在的。降糖藥等你查過(guò)肝腎功能再制定方案。尤其是偏胖的人容易有脂肪肝導(dǎo)致的肝功能不好,用藥是不一樣的
ask_080196
我有輕度脂肪肝
江傳玉
脂肪肝不一定導(dǎo)致肝功能異常,但是有肯定建議查肝功能,同期腎功能血脂也建議查。這些都是抽血查的
ask_080196
那我后天去查一下,再把結(jié)果告訴你,因?yàn)槊魈煲霾?p>
ask_080196
謝謝你
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