心臟難受 睡眠質(zhì)量差是怎么導(dǎo)致的 ？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_070021

  您好，我最近遇到了很大的問題，非常痛苦，希望您幫幫我

• 初晶輝

  您的情況介紹一下。

• 初晶輝

  您的年齡是多少？

• ask_070021

  好的，我今年20歲，男性

• ask_070021

  主要問題是

• 初晶輝

  請(qǐng)介紹你的情況。

• ask_070021

  總是感覺心臟難受，睡眠質(zhì)量很差

• ask_070021

  查出過早搏

• 初晶輝

  沒有其他問題是吧？

• ask_070021

  還有就是精神不佳

• ask_070021

  心電圖我給您看看?

• 初晶輝

  你這些癥狀應(yīng)該是心理壓力過大造成的。

• 初晶輝

  可以找心理醫(yī)生為你進(jìn)行心理輔導(dǎo)。

• 初晶輝

  好的，把心電圖發(fā)過來吧。

• ask_070021

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 初晶輝

  確實(shí)有早搏發(fā)生。

• ask_070021

  我在一次感冒后，查出來了早搏

• 初晶輝

  這個(gè)問題不太大。

• 初晶輝

  平時(shí)心情不好的時(shí)候多嗎？

• ask_070021

  我其實(shí)平時(shí)心情挺不錯(cuò)的

• 初晶輝

  你的身高體重多少？

• ask_070021

  身高180，70公斤

• 初晶輝

  你的體重有些偏瘦。

• 初晶輝

  可以把飯量適當(dāng)增加一些，同時(shí)各種菜類都要攝入。

• ask_070021

  確實(shí)，我現(xiàn)在飯量不大

• 初晶輝

  醫(yī)生給你什么建議了嗎？

• ask_070021

  醫(yī)生讓我休息，放松，別的啥也沒說

• ask_070021

  但我睡眠又很不好

• 初晶輝

  是的，休息放松是對(duì)的，你每天晚上幾點(diǎn)休息?。?p>

• ask_070021

  十點(diǎn)半上床，躺好久才睡著，半夜會(huì)醒來，躺很久才能入睡，然后又會(huì)醒

• ask_070021

  很難受

• ask_070021

  幾乎每天都這樣

• 初晶輝

  要想睡眠好，必須運(yùn)動(dòng)。

• ask_070021

  但我心臟不太舒服，可以運(yùn)動(dòng)嗎

• ask_070021

  我之前是學(xué)校足球隊(duì)的

• 初晶輝

  可以一點(diǎn)一點(diǎn)的加運(yùn)動(dòng)量。

• ask_070021

  現(xiàn)在也退了

• ask_070021

  沒有

• 初晶輝

  有手淫嗎？

• 初晶輝

  那很好

• 初晶輝

  可以喝點(diǎn)安神補(bǔ)腦液。

• 初晶輝

  促進(jìn)睡眠了。

• ask_070021

  好的

• ask_070021

  還有一點(diǎn)，我有這么一種思想

• ask_070021

  我總害怕自己會(huì)猝死……

• 初晶輝

  這就是心理原因了，這種情況可以找心理醫(yī)生為你進(jìn)行心理疏導(dǎo)。

• 初晶輝

  效果還是很好的。

• ask_070021

  明白啦

• 初晶輝

  還有什么事情可以幫助你嗎？

• ask_070021

  心理問題能對(duì)我身體造成這么大影響嗎

• 初晶輝

  是的

• ask_070021

  好的，那我就按您說的做了

• 初晶輝

  很好

• ask_070021

  好的，非常感謝

• 初晶輝

  別客氣，很高興解答你的問題。

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