注意力不集中怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_998b7a

  最近總是注意力不能集中 常常會因?yàn)樾∈虑橄氩黄饋?而變得心慌意亂 煩躁不安，

• 盧海

  你有沒有覺得比平常容易緊張和著急

• ask_998b7a

  恩

• ask_998b7a

  有一個半月了

• 盧海

  你有沒有容易覺得心里煩亂或覺得驚恐

• ask_998b7a

  是啊 但是一想起來的話 就很輕松

• 盧海

  你有沒有有時覺得心跳得很快

• ask_998b7a

  這個倒沒有

• 盧海

  睡眠好嗎

• ask_998b7a

  就是心慌

• ask_998b7a

  睡眠很好 一 躺下就睡著

• 盧海

  你這是種焦慮狀態(tài)

• ask_998b7a

  幫我分析一下

• ask_998b7a

  謝謝

• 盧海

  之前有發(fā)生什么事情嗎

• ask_998b7a

  沒有啊

• ask_998b7a

  這種情況在初四的時候有過

• 盧海

  可以短期服用些抗焦慮藥物 如丁螺環(huán)酮

• ask_998b7a

  能不吃藥嗎

• 盧海

  或是找心理醫(yī)生給你做疏導(dǎo)

• ask_998b7a

  什么是焦慮癥啊

展開全部內(nèi)容