流產(chǎn)三四年了導致盆腔附件炎,也一直身體不好,氣血虧虛,虛不受補,現(xiàn)在還可以調理好嗎
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流產(chǎn)三四年了導致盆腔附件炎,也一直身體不好,氣血虧虛,虛不受補,現(xiàn)在還可以調理好嗎?
王翠萍
你好,這期間懷過孕嗎?月經(jīng)正常嗎?
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沒有懷孕過,月經(jīng)也不太正常
王翠萍
身體怎么不好?抵抗力差,還是其他方面?
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是抵抗力差
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主要是吧
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氣血虧虛
王翠萍
平時活動嗎?干什么工作的
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活動少
王翠萍
生活,作息規(guī)律嗎?
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不規(guī)律,經(jīng)常失眠,睡眠不好
王翠萍
嗯,身體的不適跟這有關系的,是工作原因還是什么原因不能規(guī)律作息和生活
王翠萍
有什么心事嗎
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應該是身體虛火氣旺
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慮熱問題
王翠萍
調整一下心態(tài),經(jīng)常深呼吸,多運動,最好先不要補
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不受補
王翠萍
是的,因為不規(guī)律的生活補的作用不大
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我這樣有什么藥能調理嗎?
王翠萍
放松精神,養(yǎng)成好的習慣,堅持鍛煉,睡眠質量上去了,心情好了,身體就會恢復的
王翠萍
每天十點左右燙腳上床睡覺,晚飯后適當活動一下
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我是想買點藥物調理一下,食物也可以
王翠萍
可以用點調節(jié)神經(jīng)的藥物,
王翠萍
食物晚上不要吃刺激性食物,清淡一點
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什么藥呢
王翠萍
用過什么藥嗎?
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沒有
王翠萍
每天都是幾點睡
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經(jīng)常十一點多上床,經(jīng)常敞床上到一兩點都睡不著
王翠萍
晚上用熱水泡一下腳,揉揉涌泉穴,堅持一周看看怎樣,如果不能緩解可以吃點,腦靈素,腦立清都可以中成藥
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我這是流產(chǎn)后才出現(xiàn)的經(jīng)常性失眠
王翠萍
還是沒有放松下來,失眠最主要的是精神緊張,生活不規(guī)律,
王翠萍
平時注意腹部保暖,晚上可以用暖寶暖暖,多喝開水,忌食辛辣
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