女, 23歲。我想咨詢心里醫(yī)生,老是愛發(fā)脾氣,一言不合就生氣,我老公不陪我我就發(fā)火。他都說我更年期了,怎么
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女, 23歲。我想咨詢心里醫(yī)生,老是愛發(fā)脾氣,一言不合就生氣,我老公不陪我我就發(fā)火。他都說我更年期了,怎么辦??
彭芳
你好
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你好,
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我老是愛胡思亂想怎么辦。?
彭芳
月經(jīng)情況怎樣?
彭芳
會有月經(jīng)推遲或者提前么?
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月經(jīng)正常啊,
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會推遲幾天。
彭芳
干嘛胡思亂想?
彭芳
一般想什么?
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想我老公出軌。
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我也不知道。
彭芳
那換哪個男人都會生氣
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反正他不陪我我就心慌。
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不知道為什么?
彭芳
夫妻最起碼的信任得有
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是啊。
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我就是控制不住想。
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怎么辦?
彭芳
男人也有男人的事業(yè),不可能整天陪著女人的
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那我需要怎么調(diào)整?
彭芳
你這就是缺乏自信
彭芳
這個很簡單,多打扮一下,沒事逛逛街
彭芳
女人漂亮點,男人也會注意你的。
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我感覺不是。
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我就是胡思亂想。
彭芳
目前工作了么?還是家庭主婦?
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工作了
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怎么要可以不胡思亂想
彭芳
這個更多自我調(diào)理,把心思放工作上,自己沒事多運動下,多和閨蜜逛逛街,交談下,把心中不快樂的事說出來
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哦哦。
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可以看什么書嗎?。
彭芳
看書小說
彭芳
或者一些養(yǎng)身的雜志
彭芳
可以看見電影,看書,你現(xiàn)在不在狀態(tài),也難看進去的
彭芳
可以看下電影,你現(xiàn)在不在狀態(tài),看書也難看進去的
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