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宿舍把腳崴了休息2天怎么好的快?

我昨天在單位宿舍把腳崴了,中午休息起來(lái),走路疼的不行,一看腳腫了,在單位用熱水揉揉腳,用紅花油揉揉腳,請(qǐng)問(wèn)還用熱水揉嗎?我昨天晚上用冷水冷敷,我休息2天怎么好的快

ask_976011 2018-01-28 22:02:52

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

胥國(guó)宏 副主任醫(yī)師

建平縣醫(yī)院   康復(fù)科

主治疾?。侯i椎病,肩周炎,腰椎間盤(pán)突出,頭痛,腰背肌筋膜炎,腱鞘炎,軟組織損傷,骨折,膝半月板與交叉韌帶損傷,骨關(guān)節(jié)炎,骨關(guān)節(jié)病,強(qiáng)直性脊柱炎,偏頭痛,痛風(fēng),風(fēng)濕病,胸痛

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  • ask_976011

    我昨天在單位宿舍把腳崴了,中午休息起來(lái),走路疼的不行,一看腳腫了,在單位用熱水揉揉腳,用紅花油揉揉腳,請(qǐng)問(wèn)還用熱水揉嗎?我昨天晚上用冷水冷敷,我休息2天怎么好的快

  • 胥國(guó)宏

    外傷幾個(gè)小時(shí)了?

  • 胥國(guó)宏

    48小時(shí)以內(nèi)冷敷

  • 胥國(guó)宏

    弄反了吧?

  • 胥國(guó)宏

    敢活動(dòng)嗎

  • ask_976011

    今天還冷敷吧

  • 胥國(guó)宏

    小時(shí)?

  • 胥國(guó)宏

    時(shí)間?

  • ask_976011

    走路就疼的不行,可以走路,走的慢

  • 胥國(guó)宏

    抓緊拍個(gè)片子

  • ask_976011

    昨天早上12點(diǎn)

  • 胥國(guó)宏

    48小時(shí)以內(nèi)冷敷

  • ask_976011

    好的

  • 胥國(guó)宏

    拍片檢查排除骨折骨裂

  • 胥國(guó)宏

    這是最重要的

  • ask_976011

    多休息不能走路吧

  • 胥國(guó)宏

    是的

  • 胥國(guó)宏

    必須的

  • ask_976011

    冷敷幾次

  • 胥國(guó)宏

    拍片檢查發(fā)過(guò)來(lái)我?guī)湍惴治雠袛嘁幌?p>

  • ask_976011

    還用紅花油嗎

  • 胥國(guó)宏

    沒(méi)有固定要求

  • 胥國(guó)宏

    可以

  • 胥國(guó)宏

    看你時(shí)間

  • 胥國(guó)宏

    間隔2-3小時(shí),反復(fù)

  • ask_976011

    我先休息下,謝謝了,我這不是骨折,因?yàn)槲抑?,上班不能站里,走路就疼,扶?p>

  • 胥國(guó)宏

    不客氣啦

  • 胥國(guó)宏

    那就是軟組織損傷

  • ask_976011

    慢慢好的,多休息,少走路

  • 胥國(guó)宏

    對(duì)的

  • 胥國(guó)宏

    祝早日康復(fù)!

  • 胥國(guó)宏

    有問(wèn)題隨時(shí)咨詢我

  • 胥國(guó)宏

    再見(jiàn)

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