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醫(yī)生，咨詢二型糖尿病可以么
邯鄲市中小學(xué)衛(wèi)生保健院 普通內(nèi)科
主治疾?。荷虾粑栏腥?，高血壓，高血脂，糖尿病，心腦血管疾病，消化不良，腹瀉，泌尿系感染等
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醫(yī)生，咨詢二型糖尿病可以么
席樹芹
了解一些
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最近單位體檢，血糖7.3，之后我去醫(yī)院仔細(xì)排查了，喝了糖水，
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空腹7.8
席樹芹
糖耐量實驗，是吧
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每小時也是高
席樹芹
多少
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是的，
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15.10.
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還有一個沒記住
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給我開了二甲雙胍
席樹芹
具體血糖值
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大夫，我不想吃藥
席樹芹
空腹，餐前以及餐后1小時，餐后2小時
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對對
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35歲
席樹芹
7.8 15 10
席樹芹
胖嗎
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大概是吧
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210斤
席樹芹
一般空腹不超過7.8，餐后2小時不超過11.1
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什么都高
席樹芹
這個血糖值，我個人感覺是一個糖耐量異常階段
席樹芹
血脂，血壓也高，對吧
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高
席樹芹
如果體型偏胖的話，我也建議你用二甲雙胍
席樹芹
原因，二甲雙胍屬于一個外周消耗性藥物，調(diào)理血糖的同時，起到減肥作用
ask_115056
我想運動控制飲食，如果能降下來，然后不吃藥可以么
席樹芹
這個階段，建議就是長期生活方式調(diào)理，定期復(fù)查
ask_115056
如果工作應(yīng)酬特別多，需要喝酒的話，怎么辦
席樹芹
自己節(jié)制
席樹芹
糖尿病其實就是自己管理自己
ask_115056
嗯嗯，那肯定不提倡了
席樹芹
低鹽低脂高纖維飲食，控制主食攝入量，關(guān)鍵是邁開腿
ask_115056
我這個年齡段，出現(xiàn)并發(fā)癥的多么，我用注意么
席樹芹
糖尿病本身不可怕，可怕的就是血糖高引起的并發(fā)癥
席樹芹
如果引起足夠重視，有可能胰腺功能會恢復(fù)正常
席樹芹
需要引起足夠重視
ask_115056
還有可能恢復(fù)么？
席樹芹
控制血壓，血糖，血脂，藥物
席樹芹
如果生活方式徹底改變，堅持下去，可以恢復(fù)
席樹芹
現(xiàn)在屬于糖耐量異常階段
ask_115056
哦哦，
席樹芹
可以適當(dāng)多吃高纖維食物，比如木耳，洋蔥，各種蔬菜，菌類
席樹芹
一定要控制主食攝入量
ask_115056
不過醫(yī)院的醫(yī)生說我基本可以定為糖尿病了
席樹芹
臨界
ask_115056
您以一名醫(yī)生的角度，他是不是讓我引起重視，讓我害怕呢
席樹芹
是的，引起足夠重視
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我剛才第一次吃了二甲雙胍，餐后血糖10.9
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餐后兩小時，自己測的
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在家里適當(dāng)?shù)倪\動了一會
席樹芹
控制主食攝入量也很關(guān)鍵
席樹芹
所謂主食，一般指的是米飯，饅頭，面條
ask_115056
嗯嗯，好吧，明白
席樹芹
生活方式徹底改變
ask_115056
哦哦，晚上吃了一大碗拉面
席樹芹
讓胰腺得到休整
ask_115056
平時的一半可以么
席樹芹
慢慢來
ask_115056
我大概明白了，盡量控制食量
席樹芹
暫時可以減主食，增加蔬菜以及粗纖維食物攝入
席樹芹
控制主食
ask_115056
明白
席樹芹
蔬菜，洋蔥，木耳，各種菌類，可以多吃，豆?jié){
席樹芹
快跑，慢走，游泳，打球，踢毽子，指定一項運動，幫助消耗外周血糖，減輕胰腺負(fù)擔(dān)
ask_115056
明白
席樹芹
同時減肥，降低血壓，血脂
席樹芹
定期復(fù)查
ask_115056
我會加強(qiáng)鍛煉的，必須的，為了我一歲的兒子也得堅持，不然打兒子的人不知什么時候就不是我了
ask_115056
謝謝了大夫
席樹芹
現(xiàn)在意識到還不晚
席樹芹
制定一項計劃，堅持下去
ask_115056
謝謝，早點休息，大夫
席樹芹
不客氣，希望對你有所幫助吧
ask_115056
有有有
席樹芹
那就好
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