男, 22歲。腳踝前期崴了 腫了兩周 現(xiàn)在第四周了 還是不能跑步 怎么處理
ask_170353
男, 22歲。腳踝前期崴了 腫了兩周 現(xiàn)在第四周了 還是不能跑步 怎么處理?
高山雨
你好!
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你好
高山雨
當(dāng)時拍片了嗎
ask_170353
沒有
高山雨
有沒有骨折情況?
ask_170353
就烤電 摸了紅花油
高山雨
需要首先排除骨折
ask_170353
沒有骨折
ask_170353
我現(xiàn)在可以慢跑
高山雨
如果沒有骨折可以用紅花油外涂
ask_170353
腳用太大力就很疼
高山雨
但暫時不要劇烈運動
ask_170353
好的
ask_170353
有沒有快一點的方法?
高山雨
晚上把腳抬高
高山雨
沒有快的方法
高山雨
有個恢復(fù)過程
高山雨
一定不要再用力
ask_170353
大概多久。
高山雨
完全恢復(fù)后再用力
ask_170353
我這已經(jīng)第四周了
高山雨
因為你過早用力
高山雨
影響恢復(fù)
ask_170353
這樣啊
ask_170353
好的
高山雨
祝你早日康復(fù)
高山雨
還有問題嗎
ask_170353
就光用紅花油嗎
高山雨
是的
ask_170353
還有別的用藥嗎
高山雨
也可以用云南白藥氣霧劑
高山雨
口服三七傷藥片
高山雨
或者貼膏藥都可以
高山雨
關(guān)鍵是暫時不要太用力,劇烈運動
ask_170353
好的 謝謝
高山雨
不客氣
高山雨
那我就關(guān)閉了
高山雨
再見
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