后背疼痛,從今年五月開始到現(xiàn)在基本每個(gè)月肩頸后背有壓迫疼痛,像背座山,感覺很重。我貧血,有時(shí)候運(yùn)動(dòng)完會(huì)大腦缺氧的感覺,眼睛泛白光,最近睡眠也不好,不知道怎么了
ask_lPq01Q
后背疼痛,從今年五月開始到現(xiàn)在基本每個(gè)月肩頸后背有壓迫疼痛,像背座山,感覺很重。我貧血,有時(shí)候運(yùn)動(dòng)完會(huì)大腦缺氧的感覺,眼睛泛白光,最近睡眠也不好,不知道怎么了
馬趙幫
你好,做過具體什么檢查,怎么治療的?。
ask_lPq01Q
還沒做過檢查,我自己貼過萬通筋骨貼
ask_lPq01Q
一般在經(jīng)期前兩周
ask_lPq01Q
跟月經(jīng)有關(guān)系的吧
馬趙幫
有沒有腳趾手指麻木?
ask_lPq01Q
睡覺的時(shí)候會(huì)有,壓到的吧
馬趙幫
白天沒有吧?
ask_lPq01Q
白天沒有
ask_lPq01Q
早上起來頭重,得緩一會(huì)才能起的來
ask_lPq01Q
不然暈
馬趙幫
你貧血是自己感覺的,還是到醫(yī)院檢查的?
ask_lPq01Q
醫(yī)院查的
ask_lPq01Q
缺鐵性貧血,是屬于貧血比較厲害的那種,補(bǔ)了半年多鐵,現(xiàn)在也沒補(bǔ)上來
馬趙幫
你把化驗(yàn)單傳上來,我看一下。
ask_lPq01Q
化驗(yàn)單現(xiàn)在不在手里,好像是紅細(xì)胞少
ask_lPq01Q
稍等,我找找
馬趙幫
不急,你慢慢找。
ask_lPq01Q
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
ask_lPq01Q
這個(gè)是今年5月查的
ask_lPq01Q
去年的比這個(gè)還少
馬趙幫
你這個(gè)血常規(guī)結(jié)果還好。
ask_lPq01Q
除了血常規(guī)還查別的,最后就是說我缺鐵。
馬趙幫
你這個(gè)疼痛一般在月經(jīng)前兩周出現(xiàn),考慮月經(jīng)來臨時(shí)體內(nèi)的激素變化有關(guān)。平時(shí)生活有沒有久站久坐?
ask_lPq01Q
上班都坐著
馬趙幫
你這個(gè)血紅蛋白115克還好。
ask_lPq01Q
補(bǔ)了半年多呢,吃的鐵劑
ask_lPq01Q
還有紅桃K
馬趙幫
你的后背頸肩疼痛,考慮肌肉受涼勞損所致。平時(shí)注意保暖,別受涼。忌久站久坐。久站久坐一個(gè)小時(shí)左右,要起來改變一下姿勢(shì)。晚上幾點(diǎn)鐘睡覺?
ask_lPq01Q
基本11點(diǎn)多就睡著了
馬趙幫
11點(diǎn)睡,幾點(diǎn)鐘起來?
ask_lPq01Q
貼萬通筋骨貼行么,我貼上也沒什么感覺
ask_lPq01Q
早上7點(diǎn)多
ask_lPq01Q
睡眠質(zhì)量不好,總做夢(mèng),有時(shí)候半夜醒好幾次
馬趙幫
你這個(gè)睡的有點(diǎn)晚了,大概十點(diǎn)鐘左右就要上床。枕頭別太高。上床以后別玩手機(jī),別看電視。玩手機(jī)看電視,非常影響睡眠。睡眠不好,對(duì)人的身體影響非常大。影響精神面貌,影響身體免疫功能。
ask_lPq01Q
10點(diǎn)多睡覺啊
馬趙幫
十點(diǎn)多就可以了。十點(diǎn)多有點(diǎn)晚了。11點(diǎn)到凌晨一點(diǎn),這個(gè)時(shí)間段是肝臟,恢復(fù)功能的時(shí)候。如果再再過幾年,等到30多歲的時(shí)候,你就能感覺到身體比以前差很多。
ask_lPq01Q
今年就感覺不行了
ask_lPq01Q
小腿經(jīng)常是腫的
ask_lPq01Q
今年覺得體力差很多
馬趙幫
睡眠不好,影響全身,全身各個(gè)器官,得不到功能恢復(fù),器官就處于疲勞工作狀態(tài)。這就好多人猝死的原因
ask_lPq01Q
那我這個(gè)后背疼怎么緩解 我平常有做運(yùn)動(dòng)的 但疼還是疼
馬趙幫
熱敷理療,做做有背肌鍛煉。
ask_lPq01Q
筋骨貼還能貼么
ask_lPq01Q
好像就是心理作用
馬趙幫
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
馬趙幫
可以用一點(diǎn),主要是保暖,別受涼熱敷。
馬趙幫
圖片你看到了嗎?
ask_lPq01Q
看到了
馬趙幫
這是個(gè)腰背肌鍛煉操,按照?qǐng)D片可以進(jìn)行鍛煉。
ask_lPq01Q
好的
馬趙幫
祝你早日康復(fù)。謝謝你的配合,如有需要再次咨詢!
ask_lPq01Q
謝謝
馬趙幫
不謝
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