ask_ee2642
【患者針對(duì)您提問(wèn)】 我想問(wèn)下,我4.19腳后跟韌帶開放性撕裂,今天拆了石膏,需要注意些什么
王曉楠
您好,我是快問(wèn)特約醫(yī)生,王醫(yī)生,很高興為您解答!
王曉楠
可以輕度鍛煉啊
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不知道要怎么鍛煉
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腳掌間的關(guān)節(jié)硬硬的
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感覺腳還無(wú)力
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肌肉萎縮
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站起來(lái)時(shí),不敢腳跟落地
王曉楠
功能鍛煉應(yīng)在醫(yī)護(hù)人員的指導(dǎo)下循序漸進(jìn)地進(jìn)行,運(yùn)動(dòng)范圍由小到大,次數(shù)從少到多,時(shí)間由短到長(zhǎng),強(qiáng)度由弱到強(qiáng), 活動(dòng)度以您不感到疲勞,活動(dòng)應(yīng)為恢復(fù)肢體生理功能為中心
王曉楠
要慢慢來(lái)循序漸進(jìn)的
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坐下來(lái)時(shí)才敢輕輕落地
王曉楠
下肢應(yīng)圍繞恢復(fù)負(fù)重行走能力進(jìn)行訓(xùn)練。
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沒回醫(yī)院復(fù)查了
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用手輕摸后跟,摸得到韌帶已經(jīng)接上去了
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當(dāng)時(shí)受傷韌帶割斷了
王曉楠
現(xiàn)在應(yīng)該長(zhǎng)好了
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不知道我韌帶現(xiàn)在有沒有發(fā)生連粘什么的?搞不懂,只知道似乎有的人會(huì)?
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我也不懂判斷
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我裹石膏有59天了,足夠時(shí)間了吧?
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我裹石膏有59天了,足夠時(shí)間了吧?
王曉楠
粘連是可以鍛煉恢復(fù)正常的
ask_ee2642
我是比我主治醫(yī)生交代的拆石膏時(shí)間早了一天拆
ask_ee2642
本來(lái)要明天拆的
王曉楠
可以的
王曉楠
已經(jīng)長(zhǎng)好了啊
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由于石膏裹久了,里面皮膚會(huì)癢,我就拆了
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我現(xiàn)在還是處于危險(xiǎn)期吧?不敢怎么亂動(dòng),怕再斷
王曉楠
可以用紅花加熱水泡腳的
王曉楠
輕微活動(dòng)不要緊的
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藥店有賣嗎?
ask_ee2642
紅花?
王曉楠
有啊
王曉楠
是中藥的
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剛剛用熱水跑了一下腳
王曉楠
可以的啊
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我是不是需要先穿高跟鞋?
王曉楠
不需要的
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主治醫(yī)生建議我先穿有鞋墊的鞋
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?
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我如果不穿高跟鞋可以嗎
王曉楠
可以的
王曉楠
要穿軟鞋的
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就是平地軟鞋
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?
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沒有高跟的軟鞋可以嗎
王曉楠
可以的
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我受傷腳裹石膏兩個(gè)月,肌肉萎縮,大概什么時(shí)候能恢復(fù)正常
王曉楠
還要兩月的
王曉楠
傷筋動(dòng)骨100天啊
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這樣啊
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不知道啥時(shí)候能蹲?
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現(xiàn)在都還不敢
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怕拉傷后跟韌帶
王曉楠
慢慢來(lái)的
王曉楠
循序漸進(jìn)的
ask_ee2642
好的,我明白了!慢慢鍛煉,待康復(fù)進(jìn)展再碰上疑問(wèn)時(shí),再請(qǐng)教您!謝謝您的幫助,非常謝謝!
王曉楠
祝您早日康復(fù)
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被服務(wù)中心喚醒
王曉楠
您好,我是為您指導(dǎo)過(guò)的快問(wèn)醫(yī)生王醫(yī)生,請(qǐng)問(wèn)您還有什么疑問(wèn)需要我?guī)椭闊┠倜χ谢貜?fù)一下,多謝!
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