總感覺自己碰到臟東西了是有潔癖嗎？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_271757

  我總是感覺看到臟東西就感覺自己觸碰到了它

• 胡麗萍

  你好!

• ask_271757

  但實際上沒有 可是我總是覺得我碰到了臟東西 我也說服不來我自己

• 胡麗萍

  總感覺臟，是嗎？

• ask_271757

  是的

• ask_271757

  我不知道我怎么了

• 胡麗萍

  從什么時候開始？

• ask_271757

  間歇式

• 胡麗萍

  你多大了？

• ask_271757

  有時有有時沒有

• ask_271757

  17

• 胡麗萍

  還在上學(xué)吧？

• ask_271757

  嗯

• ask_271757

  高二

• 胡麗萍

  是不是學(xué)習(xí)壓力大了

• ask_271757

  我也不知道

• 胡麗萍

  感覺學(xué)習(xí)壓力大不？

• ask_271757

  反正就每次遇到這種問題我就渾身忐忑不安的

• ask_271757

  總感覺自己碰到的東西都好臟

• ask_271757

  不想干事請

• ask_271757

  感覺還行

• ask_271757

  壓力也挺大的

• 胡麗萍

  你所說的碰到的東西，一般是指什么？

• ask_271757

  舉個夸張的例子 比如我看到了廁所里的屎 我就感覺自己碰到了他 洗了手之后也感覺不自在 感覺手上有shi

• 胡麗萍

  碰到了會強迫自己去洗不？

• ask_271757

  會啊

• ask_271757

  但是還是覺得臟

• ask_271757

  就是感覺很惡心

• 胡麗萍

  可能有點強迫癥

• ask_271757

  那我真的有病嗎

• 胡麗萍

  也不是啥病

• 胡麗萍

  就是有點心理情緒

• 胡麗萍

  不要緊

• ask_271757

  那我現(xiàn)在該怎么去讓我自己不再這么神經(jīng)

• ask_271757

  我就是總感覺這臟那臟的

• 胡麗萍

  你可以告訴自己不去洗試試看，會有什么情況？

• 胡麗萍

  可以做別的事分散自己的注意力

• ask_271757

  可是心里還是會想著

• 胡麗萍

  你太注意了衛(wèi)生

• 胡麗萍

  慢慢試試，

• 胡麗萍

  關(guān)注衛(wèi)生過多

• ask_271757

  可是我該怎么想開呢

• ask_271757

  我就是想不開

• ask_271757

  而且感覺自己也很沒用

• ask_271757

  這真的影響到我都生活了

• 胡麗萍

  感覺自己沒用，是嗎？

• ask_271757

  我現(xiàn)在是不是需要降低壓力??？

• ask_271757

  嗯

• 胡麗萍

  學(xué)習(xí)成績一般般，是嗎？

• ask_271757

  成績很差

• ask_271757

  數(shù)學(xué)沒及格過

• 胡麗萍

  你學(xué)習(xí)之外的時間做什么？

• 胡麗萍

  數(shù)學(xué)不好，可以學(xué)文科

• ask_271757

  我已經(jīng)抱了理科了

• ask_271757

  我理科都不好數(shù)學(xué)最差

• ask_271757

  我平時也跑步打球

• 胡麗萍

  目前最主要的提高自信心

• 胡麗萍

  學(xué)習(xí)沒動力，是不？

• ask_271757

  嗯

• ask_271757

  我挺討厭我自己的

• ask_271757

  尤其是在遇到了那種強迫癥的事情上 我就崩潰了

• ask_271757

  我哭過好多次

• 胡麗萍

  你是哪里的？

• ask_271757

  安徽省

• 胡麗萍

  你可以找你們當(dāng)?shù)氐淖稍儙?，面對面咨詢效果更?p>

• ask_271757

  我住校沒時間找醫(yī)生 所以在網(wǎng)上找

• 胡麗萍

  哭過后是不是感覺心情會更好？

• 胡麗萍

  學(xué)校有心理咨詢室不？

• ask_271757

  沒有心情特別好 我感覺我可能主要問題還是你說的強迫癥

• ask_271757

  沒有

• 胡麗萍

  一般學(xué)校都會有

• ask_271757

  我們學(xué)校有心理老師但是沒有咨詢師

• ask_271757

  老師基本上都不在

• 胡麗萍

  應(yīng)該有

• ask_271757

  醫(yī)生 你覺得我是不是愛干凈過度了？

• 胡麗萍

  不是

• ask_271757

  你之前說我太關(guān)注衛(wèi)生啊

• 胡麗萍

  我的意思是你的關(guān)注點在臟這方面，主要可能還是學(xué)習(xí)壓力，缺乏自信

• 胡麗萍

  你發(fā)現(xiàn)自己有優(yōu)點不？

• ask_271757

  沒發(fā)現(xiàn)……

• 胡麗萍

  沒一點？

• ask_271757

  我畫畫還行

• ask_271757

  但不是特別好

• 胡麗萍

  還有呢？

• ask_271757

  貌似沒有了

• 胡麗萍

  你和父母關(guān)系如何？

• ask_271757

  我爸媽都離婚了

• ask_271757

  我媽天天不太管我i

• ask_271757

  我一個星期就回家一次 我住校

• 胡麗萍

  爸媽離婚了，媽媽和你一起生活？

• ask_271757

  嗯

• 胡麗萍

  和媽媽交流多不？

• ask_271757

  不多

• ask_271757

  我感覺我媽不喜歡我

• ask_271757

  我就像個累贅一樣

• ask_271757

  天天給我做完飯就不管我了

• 胡麗萍

  也許她很愛你，只是表達方式不同

• ask_271757

  可是她給我的感覺就是這樣 我也不得不這么想

• 胡麗萍

  你們?nèi)鄙俳涣?p>

• ask_271757

  嗯

• ask_271757

  她從來不會主動找我聊天

• 胡麗萍

  其實我也是個單親媽媽

• 胡麗萍

  你的需求，她不知道，是不？

• ask_271757

  是的

• ask_271757

  想這個強迫癥問題我都不跟我媽說的

• ask_271757

  她肯定罵我有病

• ask_271757

  說我無聊

• 胡麗萍

  說了也沒用，她不懂

• ask_271757

  嗯 我都不知道找誰說 我就只能找網(wǎng)絡(luò)醫(yī)生

• 胡麗萍

  可以找我聊聊

• ask_271757

  嗯謝謝

• 胡麗萍

  今天布置一個作業(yè)，你找出你自己5個優(yōu)點，可以不？

• ask_271757

  可以

• 胡麗萍

  明天告訴我，可以嗎？先慢慢的幫你建立信心

• ask_271757

  好

• 胡麗萍

  目前關(guān)鍵是你自己沒自信，成績差還可以去學(xué)專業(yè)的或讀專科，畢業(yè)一樣找工作。

• 胡麗萍

  你不是畫畫不錯不，可以去考美術(shù)方面的專業(yè)

• ask_271757

  我媽媽不讓我上美術(shù)專業(yè)

• ask_271757

  我之前問過他

• 胡麗萍

  你想學(xué)她也不愿意，是嗎？

• ask_271757

  是的

• 胡麗萍

  那要你媽媽想通

• ask_271757

  唉

• ask_271757

  我媽很固執(zhí)

• 胡麗萍

  那你要搞好你們母女的關(guān)系

• 胡麗萍

  心情不好時多運動，釋放情緒，壓力少，學(xué)習(xí)起來更輕松

• 胡麗萍

  只要情緒好了，學(xué)習(xí)自然會好起來

• ask_271757

  嗯

• ask_271757

  好的

• 胡麗萍

  今天先想想自己的優(yōu)點 ，想哭時就大聲的哭，或到無人的地方大聲喊出來

• ask_271757

  嗯

• ask_271757

  醫(yī)生明天我還能找你聊天嗎

• 胡麗萍

  可以，明天你交作業(yè)

• ask_271757

  好的

• 胡麗萍

  今天先就到這里，好不

• ask_271757

  好的

• ask_271757

  謝謝醫(yī)生

• 胡麗萍

  不客氣

• 胡麗萍

  您好！找到了自己5個優(yōu)點嗎？

展開全部內(nèi)容