男, 28歲。您好,我想咨詢下,最近下午2-4點(diǎn)就會(huì)犯困,每天睡眠都足夠八小時(shí),可是感覺還是困,就是感覺不夠睡,想咨詢下怎么調(diào)理?什么原因?qū)е碌哪??男?8
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男, 28歲。您好,我想咨詢下,最近下午2-4點(diǎn)就會(huì)犯困,每天睡眠都足夠八小時(shí),可是感覺還是困,就是感覺不夠睡,想咨詢下怎么調(diào)理?什么原因?qū)е碌哪??男?8歲
周春英
您好
周春英
您這種情況可能最近比較累,身體透支的原因
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您好
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大夫
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渾身無力 感覺使不上勁
周春英
建議找個(gè)適當(dāng)時(shí)間,保證足夠的睡眠,把覺補(bǔ)足,感覺會(huì)好的
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晚上9點(diǎn)多就睡覺了,早上6:30起床 可是睡眠還是不夠
周春英
原來沒出現(xiàn)這種情況嗎
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以前沒有
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
周春英
根據(jù)你提供的情況,考慮為嗜睡所致
周春英
不發(fā)燒吧
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不發(fā)燒
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那怎么調(diào)節(jié)呢
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最近半年都這樣
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自己家做買賣 沒辦法不早起
周春英
有貧血和血壓低的情況嗎
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沒量過
周春英
建議去量個(gè)血壓,測個(gè)血常規(guī)
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按摩可以嗎
周春英
生意再忙也得注意身體啊
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沒辦法呀
周春英
按摩只是解決當(dāng)時(shí)的疲勞
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每天不早起 卸貨人會(huì)偷懶 拿錯(cuò)貨
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依您的經(jīng)驗(yàn) 我是不是身體有問題
周春英
好出汗嗎
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嗯
周春英
結(jié)婚了嗎
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結(jié)婚了
周春英
你這就是一個(gè)身體過虛導(dǎo)致的一個(gè)情況
周春英
如血壓正常,無貧血,就先調(diào)治下身體
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怎么調(diào)整呀
周春英
平時(shí)注意飲食有營養(yǎng),清淡,生活有規(guī)律,情緒平和,適當(dāng)鍛煉,不要過于勞累,不要受涼了。
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這些我平時(shí)也是這樣的
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健身的
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飲食也有主意
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注意
周春英
另外性生活一定要節(jié)制
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媳婦懷孕了 五個(gè)多月了 沒有了
周春英
現(xiàn)在你服用補(bǔ)中益氣丸或歸脾丸試試,可以起到不錯(cuò)的治療效果的
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那還用驗(yàn)血嗎
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去醫(yī)院掛哪科呢
周春英
只要身體沒有疾病,就是生活壓力大,盡管睡的時(shí)間長,但質(zhì)量不好,照樣身體透支的
周春英
掛內(nèi)科,做一般健康查體即可
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