跟骨骨折術(shù)后90天如何做康復(fù)走路訓(xùn)練？

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• ask_200605

  男, 24歲。跟骨骨折術(shù)后90天 如何做康復(fù)走路訓(xùn)練 順序和運動量怎么加的 方法是什么

• 王雙柱

  你好

• 王雙柱

  在嗎

• ask_200605

  在的

• ask_200605

  醫(yī)生

• 王雙柱

  你這個沒有到醫(yī)院去復(fù)查嗎？

• 王雙柱

  恢復(fù)的怎么樣？

• ask_200605

  準(zhǔn)備復(fù)查的

• ask_200605

  但是醫(yī)院你知道 從來不說方法和時間

• ask_200605

  就說 你自己看著辦

• ask_200605

  恢復(fù)得還可以 已經(jīng)愈合了

• 王雙柱

  你這個如果是已經(jīng)愈合的情況下，你可以進(jìn)行走路鍛煉。

• 王雙柱

  每天強度不用太大?？梢宰呗肥昼娦菹ⅲ欢螘r間。

• ask_200605

  但是我不敢走

• ask_200605

  不敢吃力

• ask_200605

  所以我才想知道是怎么樣的一個順序

• 王雙柱

  那說明你還沒有恢復(fù)好，那你這種情況都不能，走路。

• ask_200605

  過度到直接走

• ask_200605

  您這個好像

• ask_200605

  并沒有表達(dá)出來什么有意義的語言吧

• 王雙柱

  你這種情況不感吃力，說明他沒有恢復(fù)好

• ask_200605

  心理作用也說明沒有恢復(fù)好嗎

• 王雙柱

  你這個可以，拄拐。別讓他太吃重力，可以走動。

• 王雙柱

  心理問題也有一定的原因，你這個剛開始的時候盡量不要這只腳，太吃重力，慢慢適應(yīng)就可以，一點一點的，慢慢適應(yīng)。

• 王雙柱

  你現(xiàn)在可以走路，就是重力，別在這一只腳上就行。

• ask_200605

  好的謝謝

• 王雙柱

  平時你可以，坐著的時候，用手輕輕敲打這只腿，使自己腿的肌肉，放松。

• 王雙柱

  沒事兒的時候可以用手按摩一下，揉一揉捶一捶，這個都可以促使它恢復(fù)。

• ask_200605

  這個一直都有

• 王雙柱

  你這個天數(shù)應(yīng)該是恢復(fù)得差不多了，你這個現(xiàn)在可以下地走路，就是別讓這只腳重力太大就行。

• ask_200605

  好的

• 王雙柱

  有問題的話，可以再來找我咨詢。

• 王雙柱

  再見

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