血脂高是什么引起的??？

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• ask_881726

  男，31歲。我血脂高是什么引起的啊。有醫(yī)生幫忙分析一下沒！怎么調(diào)理呢？

• 徐文娟

  你好

• 徐文娟

  血脂高，一般都是飲食過于肥膩造成的

• ask_881726

  您好！姐

• 徐文娟

  加上鍛煉少

• ask_881726

  哦哦

• 徐文娟

  還有就是喝酒有關(guān)系

• 徐文娟

  高的厲害嗎？

• ask_881726

  我有脂肪肝

• ask_881726

  嗯嗯

• ask_881726

  厲害

• 徐文娟

  如果高的厲害，暫時(shí)吃藥治療一下

• 徐文娟

  脂必妥，銀杏葉片

• 徐文娟

  藥店買來按照說明書吃即可

• 徐文娟

  以后注意清淡飲食，多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)

• ask_881726

  我年齡小

• ask_881726

  不想吃藥

• 徐文娟

  多大？

• ask_881726

  我現(xiàn)在堅(jiān)持在跑步，每天三千米

• ask_881726

  31

• 徐文娟

  哦

• 徐文娟

  可以的

• 徐文娟

  堅(jiān)持跑步也可以

• 徐文娟

  還得控制飲食

• 徐文娟

  多喝水，多吃蔬菜水果

• ask_881726

  如果我堅(jiān)持下去的話，會(huì)不會(huì)減下來呢

• 徐文娟

  大魚大肉少吃

• 徐文娟

  配合飲食肯定可以減下來

• ask_881726

  我以前特別喜歡吃肉，現(xiàn)在我基本只吃青菜，最多吃一點(diǎn)牛肉

• 徐文娟

  另外我想推薦你幾樣中藥泡水喝，降脂作用

• 徐文娟

  嗯

• ask_881726

  好的啊

• ask_881726

  姐

• 徐文娟

  以蔬菜為主吧

• 徐文娟

  稍等一下

• ask_881726

  我先說明一下

• ask_881726

  我也姓徐

• 徐文娟

  決明子，山楂，丹參，銀杏葉各少許每天用來泡水喝

• 徐文娟

  藥店買來

• ask_881726

  是煮藥喝呢，還是泡水喝呢

• 徐文娟

  決明子最好炒一炒，弄碎泡水里喝，效果更好

• 徐文娟

  泡水喝即可

• ask_881726

  好的

• 徐文娟

  沸水沖服

• ask_881726

  太苦了我就喝不下去

• 徐文娟

  喝一天，第二天換新的

• 徐文娟

  這幾樣中藥不大苦

• 徐文娟

  嫌苦，喝時(shí)可以放點(diǎn)蜂蜜

• 徐文娟

  這樣，配合鍛煉，配合飲食，降得快些

• ask_881726

  每次要喝多少呢，和水的比例

• 徐文娟

  用一個(gè)大杯子

• 徐文娟

  每樣兩克即可

• 徐文娟

  先去藥店買一周的試試看

• ask_881726

  我有個(gè)一千五毫升的杯子

• ask_881726

  好的

• 徐文娟

  這個(gè)杯子就行

• ask_881726

  明天就去買

• 徐文娟

  不小

• 徐文娟

  嗯

• ask_881726

  嗯嗯

• ask_881726

  謝謝姐

• 徐文娟

  堅(jiān)持喝有效果

• 徐文娟

  不客氣，徐兄弟

• ask_881726

  我血糖也有點(diǎn)高

• ask_881726

  高一點(diǎn)

• 徐文娟

  血糖高一點(diǎn)沒事的

• ask_881726

  空腹高0.3

• 徐文娟

  以后注意飲食

• 徐文娟

  不算高的，沒事

• 徐文娟

  甜的東西少吃

• ask_881726

  以前愛吃肉，愛吃甜食，現(xiàn)在都不吃了

• 徐文娟

  對(duì)，改正不良嗜好

• ask_881726

  就是控制不了自己吃西瓜

• 徐文娟

  說實(shí)話，高0.3不算糖尿病的

• 徐文娟

  適當(dāng)控制一下即可

• ask_881726

  是空腹的，我想去做飯后

• 徐文娟

  點(diǎn)心，糖果不要吃

• 徐文娟

  飯后兩小時(shí)不超過11.1即可

• ask_881726

  沒吃的，不敢吃，年紀(jì)輕輕就這高那高的

• 徐文娟

  我覺得沒有必要做飯后兩小時(shí)的

• 徐文娟

  建議你一周再復(fù)查一下血糖

• 徐文娟

  測試血糖之前兩天不要吃甜東西

• ask_881726

  嗯嗯，好的，還是查空腹呢，

• 徐文娟

  空腹比較準(zhǔn)確

• 徐文娟

  兩次對(duì)比一下看看

• ask_881726

  好的

• 徐文娟

  OK

• 徐文娟

  請(qǐng)問您還有其他疑問嗎？

• ask_881726

  沒有了姐

• 徐文娟

  還有就是盡量少喝酒

• 徐文娟

  好的！那就再見吧

• 徐文娟

  晚安

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