走路是試著骨頭出咯吱咯吱的這正常嗎？

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• ask_2lRbWU

  我周一早上下樓歪了腳，腳外側(cè)腫脹疼痛，先是冷敷了一下午，又配合三七上藥片治療和紅花油，腫脹至今天周三逐步消失但沒完全消腫。今天正常走路是試著骨頭出咯吱咯吱的感覺很不舒服，問一下這正常嗎？后續(xù)該如何康復治療

• 張亮

  你好

• 張亮

  你受傷后有去拍X線檢查嗎？

• ask_2lRbWU

  沒有

• 張亮

  能拍照片，讓我看看疼痛部位嗎？最好標示出來

• ask_2lRbWU

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_2lRbWU

  露出的地方腫脹

• 張亮

  嗯，壓了會痛嗎？

• ask_2lRbWU

  會

• ask_2lRbWU

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_2lRbWU

  這是一開始的照片

• 張亮

  那個位置壓了最痛？

• 張亮

  嗯，腫的厲害

• ask_2lRbWU

  腳外側(cè)突出的骨頭往前的一面

• 張亮

  嗯嗯，受傷到現(xiàn)在才三天

• ask_2lRbWU

  是的

• 張亮

  時間還是比較短

• 張亮

  像你這樣的情況，建議最好兩個星期內(nèi)腳不要下地走。

• 張亮

  去買一個護踝，保護一下踝關(guān)節(jié)

• ask_2lRbWU

  現(xiàn)在正常走路已經(jīng)不是很疼了，恢復比較滿意，但是走路試著不得勁

• 張亮

  用熱水袋或者熱毛巾熱敷按摩這個痛的位置，每天三次，每次20分鐘，再涂紅花油，或者云南白藥。

• ask_2lRbWU

  嘎吱嘎吱的感覺很怪

• 張亮

  你這樣的情況應該是傷到了韌帶，建議還是要多休息。不然以后后期的疼痛時間會比較久。

• 張亮

  這個是因為，局部的韌帶水腫引起的。

• 張亮

  三七傷藥片繼續(xù)吃。

• 張亮

  吃到兩個星期吧

• ask_2lRbWU

  現(xiàn)在已經(jīng)在減輕工作強度了，這種怪的感覺不會更嚴重是么？

• 張亮

  你這時候下地走路時間還偏早。如果沒有良好的休息的話，這種感覺會很難恢復，或者還會更嚴重。

• ask_2lRbWU

  坐著不動算是休息么？

• 張亮

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 張亮

  嗯嗯

• 張亮

  主要是少走動

• 張亮

  睡前熱水泡腳，注意關(guān)節(jié)保暖

• ask_2lRbWU

  嗯，我多注意吧

• 張亮

  這個護踝，最好能買個，對你關(guān)節(jié)比較好，帶三個星期左右就可以了

• ask_2lRbWU

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_2lRbWU

  打擾了，回家才看到，要緊么？

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