男,29歲。今天體檢,做彩超,顯示中度脂肪肝,這該如何保養(yǎng)
ask_656037
男,29歲。今天體檢,做彩超,顯示中度脂肪肝,這該如何保養(yǎng)
徐文娟
你好
徐文娟
肝功能沒事吧?
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嗯
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沒事
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該如何保養(yǎng)
徐文娟
不要喝酒,不要熬夜
徐文娟
大魚大肉少吃
徐文娟
多喝水,多吃蔬菜水果
徐文娟
還有適當(dāng)運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)
徐文娟
只要堅(jiān)持,慢慢就有改善
ask_656037
我現(xiàn)在不喝酒,一周鍛煉四五天
徐文娟
可以的
徐文娟
那得堅(jiān)持住
ask_656037
蔬菜水果也總吃
徐文娟
體重超標(biāo)嗎?
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稍微胖點(diǎn)
ask_656037
肉實(shí)誠(chéng)
徐文娟
這樣減重
徐文娟
注意
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總之多鍛煉唄
徐文娟
對(duì)
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那好的,謝謝
徐文娟
加上清淡飲食
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好的
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好的
徐文娟
拜拜咯
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