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被感情困擾該如何調(diào)整?

醫(yī)師,我最近一直困擾著自己一個感情問題,每天都很難過,求你幫幫我

ask_rv2k-A 2020-07-14 21:19:31

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

鄧潤珍 二級心理咨詢師

大同市云岡區(qū)疾病預防控制中心   心理咨詢科

主治疾?。荷瞄L親子、家庭、人際溝通、青少年心理咨詢。

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_rv2k-A

    醫(yī)師,我最近一直困擾著自己一個感情問題,每天都很難過,求你幫幫我

  • ask_rv2k-A

    老師?

  • ask_rv2k-A

    ?????????

  • 鄧潤珍

    您好

  • 鄧潤珍

    抱歉,剛才出去了

  • 鄧潤珍

    有什么能幫到你的

  • ask_rv2k-A

    沒事,老師我有一些情感事情想求您幫幫我

  • ask_rv2k-A

    老師,我是一個25歲的男生,和我女朋友在一起三個多月了,剛開始都很好,但是最近出現(xiàn)了很多問題

  • ask_rv2k-A

    我對她越好她對我越來越冷漠

  • 鄧潤珍

    能跟我說說嗎?請你放心,我們是絕對遵守保密原則的

  • ask_rv2k-A

    可以的

  • 鄧潤珍

    你自己感覺,有沒有具體的原因?

  • ask_rv2k-A

    老師,她是一個愛玩的女生,我們差了4歲,我畢業(yè)了工作兩年多,她還是學生,但是我們離得很近,在同一個城市

  • 鄧潤珍

    你們彼此都愛對方嗎

  • ask_rv2k-A

    她有很多很好的異性朋友,而且都是流氓地痞的那種,因為她以前感情生活有點亂

  • ask_rv2k-A

    老師,我很愛他,您聽我慢慢說

  • 鄧潤珍

    好的,感謝你對我的信任!

  • ask_rv2k-A

    她有一個異性朋友,關系很好的那種,認識了十幾年了,很親密。剛跟我認識的時候他們只是每天聊幾句,互相打鬧一下,但是最近從上周六開始,我發(fā)現(xiàn)

  • ask_rv2k-A

    她最近一直和這個男生玩一個叫吃雞的游戲,而且開二人世界模式的,說話什么的只有他們兩個聽得到,一玩就是四五個小時到半夜,那個男的在游戲里面各種照顧她

  • 鄧潤珍

    關于這件事你跟她很認真的談過嗎

  • ask_rv2k-A

    我跟她說了好多次,我很介意她跟其他的男生這樣,她一直說我小心眼,不信任,然后還是每天晚上照常跟那個男的玩

  • ask_rv2k-A

    我們因此吵了很多次

  • ask_rv2k-A

    最近

  • ask_rv2k-A

    但是她每天還是照常跟他玩,而且聊天越來越頻繁了,類似打情罵俏那種

  • 鄧潤珍

    能感受你此刻的心情

  • 鄧潤珍

    對此,你是怎么想的

  • ask_rv2k-A

    后面我為了迎合她,這兩天自己也下載了一個游戲叫他以后要跟這男的玩拉上我,她后面也拉了,可是每次他們兩個在游戲里說說笑笑,我一進去他們就把話筒全關了,一句話也不說

  • 鄧潤珍

    你是搞什么工作的

  • ask_rv2k-A

    我很認真得跟他說我很介意這種事情,她就說她有自己的處理方式,有自己的自控力,叫我不要干涉她朋友圈,不然就跟我分手

  • ask_rv2k-A

    我是做品牌策劃師的

  • ask_rv2k-A

    醫(yī)師我外形內(nèi)在都挺好的,以前剛開始也是她追我的,我對她無微不至得好,也對她一心一意,但是我不知道她這是什么意思

  • 鄧潤珍

    知彼知己 百戰(zhàn)不殆

  • ask_rv2k-A

    她一直說跟那個男生只是很好的朋友而已,只是一起玩?zhèn)€游戲

  • 鄧潤珍

    你明白她對你的感受嗎

  • ask_rv2k-A

    但是我偷看了他們的聊天記錄,兩個人確實沒聊什么過分的,可是就很像情侶之間的打情罵俏,而且最近幾天玩游戲都是我女朋友自己主動找這個男的一起玩的

  • ask_rv2k-A

    不太明白,她平時生活中對我挺好,會為我省錢什么的,但是在感情界面上,她跟其他的異性界線很模糊,我很沒有安全感

  • ask_rv2k-A

    每次我說她就說我亂想

  • ask_rv2k-A

    小心眼

  • 鄧潤珍

    如果沒啥過分的,可能是你太在意這件事了。

  • ask_rv2k-A

    他們每周都會一起回家,那男的家就在她家旁邊,但是老師,網(wǎng)上所以人都說這個游戲是最容易玩出感情的,而且我身邊的很多朋友也是因為這個游戲被分手

  • ask_rv2k-A

    所有人都跟我說千萬不能再讓你女朋友這樣下去了,以前他們聊天只是一天聊幾句,現(xiàn)在變成了除了打游戲幾乎都在聊天

  • ask_rv2k-A

    他們現(xiàn)在聊天的次數(shù)比我跟我女朋友都多,而且我感覺她對我越來越冷淡了

  • 鄧潤珍

    這可能,但你也不要絕對化

  • ask_rv2k-A

    像昨晚那個男的看我進去跟他們一起玩游戲很不開心,然后玩完游戲我明顯知道她給我女朋友發(fā)了什么消息,我女朋友也對我態(tài)度很不好

  • 鄧潤珍

    不要急躁,以合適的方式來處理

  • ask_rv2k-A

    我真的不知道該怎么辦了醫(yī)師,我很怕失去她,但是我又忍受不了她這樣跟其他的異性想處,說了都不聽

  • ask_rv2k-A

    她說她不可能會為我做改變

  • 鄧潤珍

    說明他是承認你的存在和

  • 鄧潤珍

    她很愛你嗎

  • ask_rv2k-A

    那男的有問過她一次有沒有男盆友,她說算有吧

  • ask_rv2k-A

    后面他們就再也沒提男朋友這件事

  • ask_rv2k-A

    對,我很愛她

  • ask_rv2k-A

    我已經(jīng)給他很大的空間了,以前天天膩在一起,后面她說想自由,我現(xiàn)在白天幾乎都沒聯(lián)系她了,就晚上聊一會,現(xiàn)在連晚上的時間她都去跟這個男的玩游戲

  • 鄧潤珍

    愛就要珍惜和包容,如果不能改變的話,你能接納嗎

  • ask_rv2k-A

    以前幾乎每一天都見面,現(xiàn)在她一周只出來一次,每次要出來都感覺不是很開心

  • ask_rv2k-A

    包容我可以,但是我不允許背叛

  • ask_rv2k-A

    很多朋友都跟我說我女朋友可能已經(jīng)精神出軌了

  • ask_rv2k-A

    老師,我該怎么做,分手我不舍得,但是這樣每天都過得很難受

  • ask_rv2k-A

    上班什么心思都沒有

  • 鄧潤珍

    其實她能體會到你的愛!

  • ask_rv2k-A

    但是她明知道我很介意這樣,我也跟他說了很多次了,她還是不改,依舊照舊

  • ask_rv2k-A

    我為了她改變了我很多不好的思想和習慣,但是她連個游戲都不肯為我改變

  • 鄧潤珍

    你給她一點時間,也給自己一點時間

  • ask_rv2k-A

    老師,我給他時間了,已經(jīng)一周了,我眼睜睜得看著她和那男的聯(lián)系越來越頻繁

  • 鄧潤珍

    每一個人的自律能力都不同,看得出你是一個很自律的男生

  • ask_rv2k-A

    現(xiàn)在甚至我們一起吃個飯那男的都會給他發(fā)視頻通話

  • ask_rv2k-A

    現(xiàn)在甚至我們一起吃個飯那男的都會給他發(fā)視頻通話

  • 鄧潤珍

    建議你再觀察一段時間,如果依然沒有改變的話,你要考慮她是否真的愛你,不要太過糾結!

  • ask_rv2k-A

    老師,您能感受到我每天晚上去打完球回來,開手機起來看我女朋友每天晚上和那個男的一直一起玩游戲那種心酸嗎

  • ask_rv2k-A

    我還不能說,不能問,一說一問她就生氣

  • ask_rv2k-A

    醫(yī)師,我發(fā)幾張我們前兩天的聊天記錄截圖給你看吧

  • ask_rv2k-A

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • ask_rv2k-A

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • ask_rv2k-A

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • ask_rv2k-A

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • ask_rv2k-A

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • ask_rv2k-A

    醫(yī)師您好好幫我看看,幫我分析一下

  • 鄧潤珍

    最后一句!?。?p>

  • 鄧潤珍

    不可能因為你失去朋友圈?。?!

  • ask_rv2k-A

    老師您幫我分析分析吧,我現(xiàn)在頭腦很亂

  • 鄧潤珍

    她對你是依賴 依戀 還是愛?

  • ask_rv2k-A

    我也不知道

  • ask_rv2k-A

    我就是不懂

  • ask_rv2k-A

    她也不依賴我

  • ask_rv2k-A

    現(xiàn)在我們一整天就晚上聊幾句就沒了

  • 鄧潤珍

    其實你是一個積極優(yōu)秀的男生

  • ask_rv2k-A

    老師說實話,我對他很專一的,自從和她在一起,所有那些異性給我發(fā)消息我從不回復

  • ask_rv2k-A

    我覺得兩個人在一起就要一心一意,互相對對方后

  • ask_rv2k-A

  • 鄧潤珍

    建議你先冷卻一段時間,如果沒啥改變,你要重新考慮

  • 鄧潤珍

    你們的交友觀不同

  • ask_rv2k-A

    醫(yī)師我不知道我該怎么辦

  • ask_rv2k-A

    她是什么意思我也不懂

  • ask_rv2k-A

    你能教教我嗎

  • ask_rv2k-A

    我現(xiàn)在每天心里都很難受,但是表面還要裝得很開心很體貼,怕她生氣

  • 鄧潤珍

    愛情是兩個人的事情,前提是彼此都愛對方

  • ask_rv2k-A

    您覺得她愛我嗎

  • 鄧潤珍

    從你的描述分析,不能肯定

  • ask_rv2k-A

    她就是兩性方面太模糊了,其他的都很好

  • ask_rv2k-A

    那男的也知道我是她男朋友

  • ask_rv2k-A

    但是沒見過面

  • ask_rv2k-A

    我不知道她這是什么意思,我最近失眠好多天了,一閉上眼睛就夢到她跟那個男的聊天玩游戲

  • 鄧潤珍

    從聊天記錄看,你們兩人都不快樂

  • ask_rv2k-A

    我也感覺她對我的關心越來越少了

  • ask_rv2k-A

    只要我不管他跟這個男的玩游戲,她就很快樂

  • ask_rv2k-A

    就像昨晚一樣

  • ask_rv2k-A

    昨晚她又跟這男的玩了一晚上,我沒說她,她覺得很開心

  • ask_rv2k-A

    而且老師,我最近發(fā)現(xiàn)一個問題,就是我女朋友現(xiàn)在不會主動給我發(fā)消息了,除非要買什么東西,但是她會經(jīng)常給那個男的發(fā)消息,連生理期肚子疼也會跟他說

  • 鄧潤珍

    兩個人在一起不快樂,也不能給對方快樂,分開未必是壞事!

  • ask_rv2k-A

    醫(yī)師,我就想知道她和那男的到底是怎么回事

  • ask_rv2k-A

    真像她說的是朋友嗎

  • 鄧潤珍

    首先你要明白自己想要一個什么樣的感情!

  • ask_rv2k-A

    我就只想跟他好好的,她愛我我也愛她

  • ask_rv2k-A

    但是我現(xiàn)在一直搞不清她是不是真的愛我

  • 鄧潤珍

    她真的愛你就會非常在乎你的感受??!

  • ask_rv2k-A

    她會為我做飯,搬房子,幫我買東西

  • ask_rv2k-A

    但是在感情上她又是這樣

  • 鄧潤珍

    單憑這些,能說明她愛你?

  • ask_rv2k-A

    所以我現(xiàn)在真的不懂

  • ask_rv2k-A

    我從早上想到現(xiàn)在,我想晚上看她跟那男的聊天記錄,如果有曖昧,我就直接想跟他說分手了

  • 鄧潤珍

    相信自己,自信一些!

  • ask_rv2k-A

    老師,您能不能教教我要怎么做

  • ask_rv2k-A

    具體教我點辦法吧

  • ask_rv2k-A

    我現(xiàn)在心如刀割

  • 鄧潤珍

    你剛才的決定

  • ask_rv2k-A

    您有覺得她不愛我是嗎

  • ask_rv2k-A

  • ask_rv2k-A

    她一直說那個男的只是他的朋友而已,十幾年了

  • 鄧潤珍

    心理學原則是助人自助,是幫助你自己認識自己的問題,自己來解決

  • 鄧潤珍

    她愛你的話,是甘愿為你做出改變的,是很在乎你的感受的!

  • ask_rv2k-A

    我現(xiàn)在的矛盾就只有兩個 第一我舍不得,但是每天心里很難過 第二,我不知道她說那個男的只是朋友是不是真的,還是只是騙我的

  • 鄧潤珍

    不屬于你的舍不得只會給自己更大的痛苦,你愛自己嗎?

  • ask_rv2k-A

    醫(yī)師我到現(xiàn)在還一直自己騙自己,說她只是愛跟男生玩游戲而已,他們也真的只是朋友

  • 鄧潤珍

    以自欺欺人的方式能得到真正的愛情嗎

  • ask_rv2k-A

    醫(yī)師,我始終想不明白,我做錯了什么她要對我這樣

  • 鄧潤珍

    不是你做錯了,是你們不適合對方,這僅是我個人感受!其實你也要深刻地體會一下這段感情,我本人不太看好!

  • ask_rv2k-A

    她從前段時間就跟我說她需要有自己的自由和朋友圈

  • 鄧潤珍

    如果沒有改善的話,該放手時就放手,戀愛是詩和遠方,婚姻更多的是柴米油鹽!

  • 鄧潤珍

    自由是相對的,必須以尊重愛人為前提!

  • ask_rv2k-A

    嗯嗯

  • ask_rv2k-A

    老師我心里真的很痛

  • 鄧潤珍

    人生會遇到很多不如意,找個恰當?shù)姆绞蒋熡约海?p>

  • 鄧潤珍

    找到很適合你的愛人比糾結在一段不合適的感情中那個劃算?

  • ask_rv2k-A

    您覺得她會為了我而改變嗎

  • 鄧潤珍

    不太樂觀

  • ask_rv2k-A

    醫(yī)師您覺得她所謂的這個男的是不是就是一個備胎

  • 鄧潤珍

    是她以前的好朋友更確切一些吧

  • ask_rv2k-A

    對,十幾年了

  • ask_rv2k-A

    我也不知道是不是我亂想還是什么

  • 鄧潤珍

    所以建議你,把目前所有的狀況好好理一理,理性對待感情!

  • ask_rv2k-A

    老師,我真的是心里很亂,就是我,一方面又舍不得我的女朋友一方面呢,我又很不喜歡真的很不喜歡她跟男生這樣子就是很感覺很曖昧的樣子,我不知道我該怎么辦。

  • 鄧潤珍

    非常理解你此刻的感受!

  • ask_rv2k-A

    對我現(xiàn)在就是不知道該怎么辦,意思就是你叫我好好里一點,我也不知道怎么里,然后他手機又不讓看,然后又我們兩個又沒有在一起嗎,所以說不知道怎么辦。

  • 鄧潤珍

    給你個小任務 請你認真的思考一下 1.她是否真的愛你? 2.你要的愛情是怎樣的?你們這份愛情是你想要的嗎? 3.如果沒有改善,你設定的最好的結果和最差的結果是怎樣的?

  • ask_rv2k-A

    老師,第一個我真的不知道

  • 鄧潤珍

    從她對你的所有行為來判斷!

  • 鄧潤珍

    不必急著回答,三天之內(nèi),你冷靜地理一理,給自己答案!

  • ask_rv2k-A

  • 鄧潤珍

    你信任我的話,還可以找我,非常愿意幫助你!

  • 鄧潤珍

    急著,急不得!

  • ask_rv2k-A

    嗯嗯,會的老師

  • 鄧潤珍

    祝你快樂!

  • ask_rv2k-A

    謝謝你老師

  • ask_rv2k-A

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • ask_rv2k-A

    老師你看看

  • 鄧潤珍

    重新調(diào)整自己的認知吧,以不變應萬變!

  • 鄧潤珍

    咱們晚上約時間可以嗎?

  • ask_rv2k-A

  • ask_rv2k-A

    老師我要怎樣調(diào)整,不管她了嗎,讓她去玩?

  • 鄧潤珍

    謝謝你的理解,我們晚上約時間可以嗎

  • ask_rv2k-A

    老師,您有時間嗎

  • ask_rv2k-A

    我遇到困擾了

  • 鄧潤珍

    你好,很感謝你的信任,我的服務編號是***,你愿意找我的話,很高興能幫到你。

  • 鄧潤珍

    接下來,我還有一位預約的!

  • 鄧潤珍

    上午給你的小任務,要好好完成!咱們可以展開討論!

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