大夫您好,我今年47,這兩年逐漸進入更年期,出現(xiàn)明顯更年期癥狀
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大夫您好,我今年47,這兩年逐漸進入更年期,出現(xiàn)明顯更年期癥狀
路杏茹
您好,謝謝您的信任。
路杏茹
明顯的更年期癥狀,請問都是什么不適呢?
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但除了生理上的癥狀,心理上也很敏感,比如這兩年我總是覺得不開心,主要表現(xiàn)在時常對家人不滿,覺得他們不關(guān)心我
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我現(xiàn)在月經(jīng)失調(diào)快兩年,最近潮熱盜汗明顯,還有胸悶,咽炎咳嗽等
路杏茹
這兩年常常覺得家人不關(guān)心您了。
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對,而且是定期針對一個家人不滿
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比如我老公,我姐,我姐孩子,我爸,
路杏茹
胸悶,盜汗,到醫(yī)院拍過胸片嗎
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我媽媽前幾年已經(jīng)去世了
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沒拍,但拍b超,還有激素六項都查過
路杏茹
那您的孩子對您關(guān)心嗎?
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我沒有孩子
路杏茹
哦哦
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沒要孩子
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所以這幾年還有點敏感,比如一看到我姐姐的孩子對父母特別關(guān)愛,我就生氣
路杏茹
身體原因嗎,沒有孩子
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以前不會這樣
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不是,丁克
路杏茹
嗯嗯
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年輕時我倆懶得要,覺得養(yǎng)娃太累
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現(xiàn)在更不想要了
路杏茹
年輕時選擇了丁克,可現(xiàn)在卻覺得孤單啦。
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倒也不孤單
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就是覺得看家人總挑剔
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其實我老公對我挺關(guān)懷的
路杏茹
總挑剔家人,見不得別人互相關(guān)愛。
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但我最近這幾年總是時常針對一個家人,輪流看不順眼他們
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對對,吃醋
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尤其兩年前我媽媽去世后,我還看不慣別人有媽的那種互動
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您能理解嗎
路杏茹
是因為自己沒有要孩子,缺失天倫之樂,特別在意別人的那種曬孩子,還有那種秀恩愛。
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最近這段我就主要看不慣我姐和她娃,覺得我對她們付出挺多,其實他們對我也挺好,我生日時剛買了貴重禮物給我,我病了還來看我,但我跟他們一起旅游,還有回爸爸家聚會時,總覺得她們對我愛答不理
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是不是我多疑了?
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對,我現(xiàn)在可煩別人曬娃秀恩愛那種,朋友圈這些我都懶得看
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但我?guī)啄昵安贿@樣
路杏茹
和他們一起旅游,是看到他們一家人其樂融融,您會感覺自己是個外人,回家看爸爸的時候,我覺得他們特別孝敬爸爸。也會覺得您沒有人孝順。
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我是覺得吧,那個氣氛,比如我跟他們說句話,他們有時沒反應(yīng)
路杏茹
幾年前的時候可能還沒有在意這種下一代的溫暖。
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但他們互動時就特別融洽
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幾年前我覺得沒有這種不融洽
路杏茹
其實您是特別細心的。感覺很細膩,實際上他們的融洽確實是這樣存在的。
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但這兩年我也不知是更年期鬧的還是怎樣
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還有前一陣是對我爸,總覺得他不關(guān)心我,我對他那么照顧,他咳嗽一聲我都問寒問暖,可我前一陣犯咽炎咳嗽,他從不問我
路杏茹
其實不一定是更年期的問題,主要是您這兩年考慮的問題有些多了,雖然說您不在意,并沒有覺得孤單,但您的內(nèi)心還是介意的。
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哦,那就不只是更年期問題?
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我慶幸是跟我老公關(guān)系最近好了
路杏茹
現(xiàn)在有沒有后悔過丁克?
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前幾年主要針對他
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到?jīng)]后悔
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因為我覺得我力不從心
路杏茹
那看到別人的小娃娃有沒有想要抱一抱的感覺?
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有的
路杏茹
嗯嗯
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我對我姐女兒就當自己娃一樣
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但我現(xiàn)在特在意她對我是不是像對待她媽媽
路杏茹
其實您是喜歡孩子的,要不就不會對姐姐的孩子那么好。
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結(jié)果肯定不一樣然后我就吃醋
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是的,然后就心里不開心
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覺得我對她那么好,總給她買禮物
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但我理智起來時覺得我跟我姐的付出肯定沒法比
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我連起早貪黑給她做三餐都做不到
路杏茹
他們是血溶于水的親情跟您的自然不一樣,無論您對他多好,永遠代替不了母女天性。
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更別說她生病我?guī)床≈绷?p>
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是的,我也知道,但這兩年就是妒忌心增強了
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我也控制不住
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我看我爸爸對待他們的恩愛就是一種開心的態(tài)度,我很羨慕
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但又做不到
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還有看到我婆婆對我老公那種關(guān)愛,也有種妒忌,因為可能我沒有媽了吧
路杏茹
現(xiàn)在說的很多都是說我看他們怎么樣怎么樣,然后我也沒有,我想得到卻得不到。
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是的
路杏茹
都是站的自我的角度上去要求別人。
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那您看我怎么改善呢
路杏茹
像希望別人對待您那樣去對待別人。
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我現(xiàn)在覺得對待我爹的意見也是覺得他沒我媽當初對我關(guān)心
路杏茹
您可以想一下,這兩年您和老公的關(guān)系好多了,你們是怎么做到的?
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可我有時控制不了
ask_167807
比如我姐娃,我看她有些任性時,我就火大
路杏茹
也不用壓抑自己的需求,但是要看看自己的需求是否合適
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旅游時她挑食的厲害,我就說她
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我覺得這樣是在教育她,但她跟她媽媽可能不這樣覺得
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我跟我老公關(guān)系緊張過一段
路杏茹
您覺得她挑食去說她,但是忘了一點,小的時候她依賴您,現(xiàn)在她是獨立的,您說她不滿意是她就可以對您有看法。
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后來我有意改進了自己的言行
路杏茹
對,您改進了自己的言行,就能緩和和老公的關(guān)系。
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更加注意照顧他的感受,包括幫助他關(guān)愛他父母家人
路杏茹
這種方式對別人也同樣適用。
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那有可能我跟我姐,我姐娃包括我爸爸說話上還是沒注意
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昨天我就是當眾無意中說了我姐娃一句,她不太高興
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說我diss她,就不怎么愛理我
路杏茹
其實是最近您的情緒不好,所以您更多的是關(guān)注別人不開心的一面兒。
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哦,我最近月經(jīng)不調(diào)有點嚴重,加上咽炎咳嗽,盜汗,所以情緒上不太好
路杏茹
您對他再好,也不比不上她的親生父母,更何況有很多孩子也對自己的親生父母很多埋怨和不滿的。
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是,我需要擺正心態(tài)
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可能從小就比較拔尖兒,我姐一直忍讓我
路杏茹
所以在表達自己看法時要注意一下態(tài)度和策略,這樣才能有助于他的接受。
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我現(xiàn)在一看我姐女兒跟我姐撒嬌,就不開心
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她也挺大了,工作了已經(jīng)
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所以一起聚會或者旅游時,我總想說她
路杏茹
那一定要注意自己的態(tài)度啦,您說他總是以一種高高在上的姿態(tài),接他肯定不服氣噠。
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哦哦,是,因為我在學(xué)習(xí)上總幫助她,她小時候挺崇拜我的
路杏茹
好漢不提當年勇,咱們現(xiàn)在的年紀很尷尬
ask_167807
現(xiàn)在工作了,可能翅膀硬了,就覺得自己也成熟了吧
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是的
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那您看我應(yīng)該如何改善這種心態(tài)呢
路杏茹
老人覺得咱們還小,咱們該孝敬她。小屁孩兒又覺得咱們太啰嗦,不愿意理咱。
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是的
ask_167807
哈哈
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其實我姐娃不錯啦,她現(xiàn)在都有男友了,基本一個月有兩天來我家吃飯
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喜歡我做的飯
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我單獨跟她相處時特開心
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但只要她父母一出現(xiàn),我就覺得她變得愛撒嬌
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不像成人了
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就覺得她一身的毛病
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我單獨帶她去過國外旅游,倆人相處的像同齡人,但她媽媽一跟我們出去,我就覺得她跟幼兒園孩子一樣,就看不慣
路杏茹
那您想想,她在媽媽跟前撒嬌,您要求父親關(guān)心您,您是不是也是在撒嬌呢?
ask_167807
哈哈
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我可能真是沒有孩子鬧的
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您說我這是不是一種變態(tài)心理呢
路杏茹
不是變態(tài),是失落。
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還有現(xiàn)在看不順眼他們時就有種想發(fā)火的沖動
ask_167807
但我還是那句話,我覺得跟我老公的那道坎兒過來了
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我開始懂得跟他如何友好相處了
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以前總是猜忌他有外遇啥的
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現(xiàn)在這關(guān)過來了
路杏茹
其實那都是內(nèi)心不安的表現(xiàn),是丁克是沒有孩子在身邊所產(chǎn)生的孤獨感。
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哦,可能是,因為老了以后沒有依靠了
路杏茹
在咱們中國人眼里,生孩子養(yǎng)孩子就是為了老有所依。
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那我怎樣改變呢
路杏茹
年輕時瀟灑了,到現(xiàn)在才感覺身邊沒有孩子很孤獨
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我覺得我40歲之前真的沒有顧慮過
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但現(xiàn)在強迫自己獨立
路杏茹
其實有很多種方法讓您放松下來一種就是接納現(xiàn)狀,接受現(xiàn)實。
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跟我老公努力學(xué)會自己照顧自己
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嗯嗯
路杏茹
還有一種就是嘗試著懷孕生孩子。重新開始。
路杏茹
或者領(lǐng)養(yǎng)一個孩子。
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這個我怕我身體受不了
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我當初就是因為孕吐厲害沒要孩子
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那您說我們要是就不要孩子呢
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怎么調(diào)節(jié)自己
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因為確實現(xiàn)在更懶了,
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倆人經(jīng)常周日睡到中午
ask_167807
實在沒有精力養(yǎng)孩子
路杏茹
其實您和老公現(xiàn)在的關(guān)系非常好。那你們可以繼續(xù)保持這種關(guān)系。沒有孩子們在身邊,你們更瀟灑。
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嗯嗯,您說的太對了,我們就是因為沒有孩子才能努力達成這種比較和諧的關(guān)系
路杏茹
要認識到你們彼此在對方心目中的重要性,也把對方放到自己心中最重要的位置,相互關(guān)愛,相互理解和包容。
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但這兩年我又開始擔(dān)心將來我倆誰先走的問題了,您能理解吧
路杏茹
有空閑時間,不如乘現(xiàn)在還能走得動,去盡情山水。
ask_167807
是
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有時想想如果我走在前面倒是挺幸福
路杏茹
你們可以把這件事都說出來,把這些想說的話都說出來,不管對方誰先走,剩下的人一定要好好的活著,好好的活下去。
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不過誰最后走都挺恐怖的
ask_167807
是的
路杏茹
少年夫妻老來伴,不管是誰先走,后走的那個人都是最寂寞的。這是一個不爭的現(xiàn)實。
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對,我看到我爸就是個例子
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所以現(xiàn)在總回去看看他,有假期就帶他旅游
路杏茹
您看,您爸是有兩個孩子,結(jié)果也一樣。
路杏茹
多少孩子也代替不了夫妻間的陪伴。
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是啊,我姐工作忙,孩子又要照顧,比我時間少
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我文字工作,不坐班,經(jīng)?;厝ヅ闩阄野?p>
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我也是看到這點
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覺得還是夫妻更重要
路杏茹
其實,您又拿自己和姐姐比較,不要去跟別人比較,自己去照顧爸爸是自己建的孝心。
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嗯嗯
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我可能還是太自我了
路杏茹
不要和任何人比,不論是有孩子還是沒孩子的,要比只比自己的現(xiàn)在和過去。
ask_167807
好的,
ask_167807
都是比出來的煩惱
路杏茹
多看自己收獲了多少
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好的,大夫謝謝您,那我暫時先沒啥問題了,有空再跟您請教
路杏茹
好的,那再次謝謝您的信任。
路杏茹
祝您好運!生活幸福!
路杏茹
那我先關(guān)閉回話了,要不系統(tǒng)五分鐘就會打擾您一次。
路杏茹
我先關(guān)閉回話了,有需要您可以隨時聯(lián)系我。
路杏茹
晚安
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