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和別人交流時(shí)很不自然是身體出現(xiàn)問題了嗎?

我這兩天感覺自己面部表情不自然和人交流的時(shí)候

ask_478023 2019-08-15 21:44:11

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

江潤興 副主任醫(yī)師

沂水縣王莊衛(wèi)生院   普通外科

主治疾?。毫馨徒Y(jié)腫大,乳腺增生、纖維瘤、炎癥等乳腺疾病,甲狀腺結(jié)節(jié)、炎癥,甲狀腺癌,膽石癥,膽囊炎,肝癌,下肢靜脈、精索靜脈曲張等血管疾病,泌尿系感染,腹外疝,闌尾炎,結(jié)直腸癌,肛周膿腫等肛腸疾病。

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  • ask_478023

    我這兩天感覺自己面部表情不自然和人交流的時(shí)候、

  • ask_478023

    很害怕別人說的話自己不知道怎么回答

  • 江潤興

    您好,

  • 江潤興

    您多大年齡了?

  • ask_478023

    心里很慌

  • ask_478023

    30

  • 江潤興

    男、女?

  • ask_478023

  • ask_478023

    表妹啥都比我好、我自己有點(diǎn)自卑

  • ask_478023

    一直照鏡子

  • ask_478023

    感覺不自然

  • 江潤興

    嗯嗯,親,您是不是經(jīng)常會(huì)有類似的糾結(jié)

  • ask_478023

    有幾次

  • 江潤興

    或者說,平時(shí)就不是太自信的感覺

  • ask_478023

    在上海還好好的

  • ask_478023

    有點(diǎn)不自信

  • 江潤興

    嗯嗯,親,每個(gè)人都有每個(gè)人的閃光點(diǎn)以及長處,

  • ask_478023

    怎么辦

  • 江潤興

    這種情況您要注意調(diào)整心態(tài),

  • ask_478023

    胃部有點(diǎn)壓抑

  • 江潤興

    比如,適當(dāng)轉(zhuǎn)移一下注意力,多跟人交流,適當(dāng)展現(xiàn)自身的長處

  • ask_478023

    我這種情況會(huì)好嗎

  • 江潤興

    是的,人在心情不好的時(shí)候,容易有胃脹,不適,不想吃飯等感覺

  • 江潤興

    親,這種情況一定要注意自我調(diào)節(jié),加強(qiáng)自信,

  • ask_478023

    調(diào)節(jié)了兩天老是注意自己的臉

  • 江潤興

    這些都不是什么大問題,其實(shí)每個(gè)人都有情緒低落的時(shí)候,關(guān)鍵看我們?cè)趺磳?duì)待,

  • ask_478023

    哦哦

  • 江潤興

    嗯嗯,現(xiàn)在再老家,是嗎?

  • ask_478023

    跑步也跑了、感覺注意力都在臉上、害怕臉部不自然僵硬

  • ask_478023

    是的

  • ask_478023

    回來兩天就這樣了

  • 江潤興

    剛從外地回來,就要多出門走一走,多跟聊得來的人交流一下,多談一些開心的事情,做一點(diǎn)自己喜歡的事情

  • ask_478023

  • ask_478023

    心里總有塊石頭

  • ask_478023

    今年想訂婚了

  • ask_478023

    自己還是怕見到很多人

  • 江潤興

    嗯嗯,可能是有什么事情刺激到您了,或者說有您很在意的事情,

  • ask_478023

    有時(shí)候手心還會(huì)出汗

  • 江潤興

    比如催婚、同齡人結(jié)婚成家的現(xiàn)實(shí),或者跟同齡人對(duì)比現(xiàn)在的生活、工作、收入狀況等,

  • 江潤興

    夜間睡眠好嗎?

  • ask_478023

    昨晚有點(diǎn)不好

  • ask_478023

    平時(shí)睡眠挺好的

  • 江潤興

    嗯嗯,如果只是一晚或者偶爾睡眠不好,也不用擔(dān)心

  • ask_478023

    知道了

  • 江潤興

    嗯嗯,您說的這種感覺,很多人都有過的親,首先是您別太擔(dān)心,太糾結(jié)

  • 江潤興

    就是首先要自己放得下放得開

  • ask_478023

    有什么方法能讓我自然一點(diǎn)快樂一點(diǎn)嗎

  • 江潤興

    不要去想您煩心的事,盡量避開這些讓您有糾結(jié)的環(huán)境

  • 江潤興

    盡量多去找更合適的人交流,

  • 江潤興

    比如正能量一些的,比如不會(huì)跟您談到您煩心的這些事的人,

  • 江潤興

    盡量多去找點(diǎn)自己喜歡的事,比如看個(gè)電影,戶外活動(dòng)一下,比如跟同伴就近旅游一下,

  • ask_478023

  • ask_478023

    我應(yīng)該會(huì)調(diào)節(jié)的回來吧

  • 江潤興

    靜下心來的時(shí)候,多找一下自己的閃光點(diǎn),比如每個(gè)人都有做的很到位的事情,也有自己做的很完美的事情,

  • ask_478023

    是的他們也經(jīng)常說我不錯(cuò)

  • 江潤興

    對(duì)的,如果您注意調(diào)節(jié)了,慢慢就好了,當(dāng)然有些時(shí)候,實(shí)在不行的話,可以找心理醫(yī)生談一下心,

  • ask_478023

    挺喜歡我的

  • 江潤興

    那是肯定的,親,往往越敏感的人,做事越完美

  • ask_478023

    我就是不自信

  • 江潤興

    因?yàn)槲覀兠舾械娜?,做事更加認(rèn)真小心,

  • ask_478023

    工作,愛情也都有了

  • 江潤興

    嗯嗯,多跟他 談一談,有時(shí)候愛情是這種問題的良藥。

  • ask_478023

    我不敢跟他說

  • ask_478023

    會(huì)不會(huì)說我心里有病

  • 江潤興

    不一定要跟他說您現(xiàn)在的具體感覺

  • 江潤興

    多去體驗(yàn)他的好,讓他認(rèn)可您的好,就可以了

  • ask_478023

  • 江潤興

    簡單說就是多體驗(yàn)一點(diǎn)愛情的甜蜜,這是很好的

  • ask_478023

    感覺這兩天喜歡喔床上

  • ask_478023

    好吧

  • 江潤興

    不可以,這更不好,

  • 江潤興

    月讓自己我在家里,越容易胡思亂想

  • 江潤興

  • ask_478023

    那出去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)明天

  • 江潤興

    越是讓自己窩在床上,越容易胡思亂想

  • ask_478023

    知道了

  • 江潤興

    對(duì),找個(gè)近一些的,自己喜歡的地方,最好是戶外,再找一個(gè)健談的,最好沒心沒肺的那種女伴

  • 江潤興

    一起

  • ask_478023

    有時(shí)候不去在意自己的臉,反而就好了

  • 江潤興

    人活著就要嗨起來,經(jīng)常讓自己嗨一下,否則現(xiàn)在這個(gè)社會(huì)現(xiàn)實(shí),社會(huì)壓力,確實(shí)容易讓人受不了

  • 江潤興

    是的,您說的這些情況可能是跟您的心情直接相關(guān)的,所以,調(diào)節(jié)好心情是第一位的

  • ask_478023

    我都是自找的

  • 江潤興

    可以這么說,但不要自責(zé),人都是感情動(dòng)物,對(duì)外界的反應(yīng)沒有反應(yīng)的人,那就更讓人討厭了

  • 江潤興

    心思敏感的人多是好人,多是善良、體貼、通情達(dá)理的

  • ask_478023

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • ask_478023

    我之前很陽光的

  • ask_478023

    也很快樂

  • 江潤興

    現(xiàn)在一定也可以陽光起來,

  • ask_478023

    真的嗎

  • ask_478023

    好想哭

  • 江潤興

    健康漂亮的大美女一個(gè),正式青春年華,為什么要這么壓抑呢

  • ask_478023

    總害怕自己表現(xiàn)不好

  • ask_478023

    謝謝醫(yī)生

  • 江潤興

    其實(shí)很多事,等您過幾年回過頭來看,都不算什么,即便是您今天最糾結(jié)最在意的事,幾年以后,您回過頭來會(huì)覺得現(xiàn)在的你很可笑,“當(dāng)時(shí)為什么因?yàn)檫@么一點(diǎn)小事糾結(jié)、不痛快呢”幾年以后您一定會(huì)有這種想法

  • ask_478023

    我心態(tài)有點(diǎn)不好

  • 江潤興

    人非圣賢孰能無過?即便是我們現(xiàn)在有些瑕疵,也是正常的,我們還有改錯(cuò)的機(jī)會(huì)

  • ask_478023

    一點(diǎn)小事都會(huì)掛在心上

  • 江潤興

    嗯嗯,其實(shí)每個(gè)人都有過您這種類似的感覺,只是有的人很快就好了,有的人會(huì)糾結(jié)好久而已

  • ask_478023

    那我應(yīng)該不會(huì)嚴(yán)重

  • 江潤興

    一點(diǎn)事就放不下,甚至睡不著,我也是這樣的人,但我們敏感,我們較真,我們這種人也有我們的長處

  • ask_478023

    呵呵

  • 江潤興

    我們細(xì)心,我們能體諒到別人的心情,我們更能讓人感覺舒服,更平易近人

  • 江潤興

    不嚴(yán)重,您現(xiàn)在說的這些都是正常人都會(huì)有的,親,千萬不要放在心上,很正常,不管什么是,我還是那句話,今天感覺天大的是,明天回過頭來一看,什么都不是

  • ask_478023

    說的也是、他們都挺喜歡我的

  • 江潤興

    嗯嗯,看您照片笑的眼睛像月牙,就知道您也是那種很單純,很陽光的女孩

  • ask_478023

    謝謝醫(yī)生

  • 江潤興

    所以,相信我,沒人感覺你很差,或者感覺你差的人,遠(yuǎn)沒有羨慕你的人多?。?p>

  • 江潤興

    客氣了親,為您答疑解惑是我的職責(zé),希望我的回答能給您以幫助。

  • ask_478023

    感覺輕松一點(diǎn)了

  • ask_478023

    有限制時(shí)間嗎我們聊天

  • 江潤興

    所以您要多找人聊天,我是不太會(huì)聊天的那一種,多找人聊天,多找正能量的人聊天,能讓您更開心。

  • 江潤興

    沒有,親

  • ask_478023

  • ask_478023

    我還以為一分鐘

  • 江潤興

    不是的親,但如果一會(huì)兒下班了,我要開車回家了,可能就不太方便聊天了,呵呵

  • ask_478023

    知道了

  • ask_478023

    臉不自然怎么辦

  • 江潤興

    嗯嗯,人的一聲總是有這樣那樣的糾結(jié),有的人面對(duì)糾結(jié),很快就不在乎了,有的人會(huì)反復(fù)想起來去糾結(jié),但不管怎么樣,糾結(jié)的事,還是早一點(diǎn)放下為好,

  • 江潤興

    如果你心情好了,感覺不在意的時(shí)候,臉部自然的感覺就沒有了,那說明您是心理上負(fù)擔(dān)太重,想的太多造成的,那樣的話,您就不用特殊處理,先注意調(diào)節(jié)心情就可以了

  • 江潤興

    如果平時(shí)很好的時(shí)候,很陽光的時(shí)候,也感覺有些不自然,可以去口腔頜面外科看一下有無面肌痙攣等情況,

  • ask_478023

  • ask_478023

    那不會(huì)

  • 江潤興

    但通過您說的這些看來,我認(rèn)為您還是因?yàn)榍榫w造成的

  • ask_478023

    心里作用

  • 江潤興

    其實(shí)也有很多人,正常的情況下,笑起來就有些不太自然,

  • ask_478023

    有時(shí)候會(huì)恐懼、感覺自己什么也干不了

  • 江潤興

    不會(huì),您如果什么也干不了,怎么會(huì)到現(xiàn)在的?

  • 江潤興

    您是在上海工作的吧,

  • ask_478023

    是的

  • 江潤興

    您怎么能讓自己在上海生活下來的?

  • ask_478023

    過幾天男朋友要回來了

  • 江潤興

    多好,這個(gè)年紀(jì),正是好時(shí)候,

  • 江潤興

    現(xiàn)在就聯(lián)系一下,計(jì)劃一下回來后你們干些啥,

  • ask_478023

    訂婚見到那么多人、怕自己表現(xiàn)不好

  • 江潤興

    或者結(jié)伴出游,或者拜訪親戚好友,

  • ask_478023

    不自然

  • 江潤興

    或者看幾個(gè)喜歡的大片

  • 江潤興

    我去啊,親,您不會(huì)主要是糾結(jié)這個(gè)吧

  • ask_478023

    我現(xiàn)在有時(shí)候緊別人說啥我都聽不清楚

  • ask_478023

    緊張

  • 江潤興

    說實(shí)話,這種事都擔(dān)心過,

  • 江潤興

    比如認(rèn)親的時(shí)候,怕表現(xiàn)不好,對(duì)方家人誤會(huì),是吧

  • ask_478023

  • ask_478023

    不會(huì)說我有問題吧

  • 江潤興

    這沒什么的,就算是有誤會(huì),人相處要看長久,如果因?yàn)橐粫r(shí)表現(xiàn)就把你看扁了的人,根本不值得你在乎

  • 江潤興

    你要有這種骨氣,看扁我的人,早晚讓你刮目相看!!

  • 江潤興

    早晚讓他刮目相看

  • ask_478023

    你說的這么好,這聊天記錄以后還可以看嗎

  • 江潤興

    可以的親,

  • ask_478023

    我要多看幾遍

  • 江潤興

    我送你一句話,是我很年輕的時(shí)候,曾經(jīng)搜集記錄過得,現(xiàn)在我也經(jīng)?;匚哆@句話,指導(dǎo)我的為人處世

  • ask_478023

    說說看

  • 江潤興

    寒山子問拾得曰:“世間有人謗我、欺我、辱我、笑我、輕我、賤我,如何處之乎?” 拾得笑曰:“只要忍他、讓他、避他、由他、耐他、敬他,不要理他,再過幾年,你且看他?!?p>

  • ask_478023

    說的好

  • 江潤興

    我讀中學(xué)的時(shí)候,比較自卑,總覺得人都看不起我,所以我這方面的格言有很多

  • ask_478023

    你有微信嗎

  • 江潤興

    比如,有句話說,天才的骨子里往往有一絲自卑

  • ask_478023

    我不會(huì)經(jīng)常打擾你的

  • 江潤興

    比如拿破侖說,如果你因?yàn)槲冶饶稽c(diǎn)就鄙視我,我會(huì)立刻把你的頭砍掉,

  • 江潤興

    呵呵,親,平臺(tái)是不允許我們交換跟人聯(lián)系方式的,否則會(huì)嚴(yán)厲處罰我的

  • ask_478023

    呵呵

  • 江潤興

    我小時(shí)候看拿破侖傳,

  • 江潤興

    大一些看平凡的世界,

  • 江潤興

    都能讓我更自信一點(diǎn),或者能讓我能更好的面對(duì)我的卑微

  • ask_478023

    我好久沒有看書了

  • ask_478023

    等一下返回會(huì)不會(huì)聊天記錄沒了

  • 江潤興

    人啊,其實(shí)得意時(shí)不張揚(yáng),失意時(shí)不懊惱,這才是最正確的

  • 江潤興

    不會(huì)的親,

  • ask_478023

    好的

  • 江潤興

    好久以后,都還是能看到聊天記錄的,

  • 江潤興

    至少我這里是這樣的,親

  • 江潤興

    您的應(yīng)該也是這樣

  • ask_478023

    那趕緊多說說

  • 江潤興

    呵呵,剛才說了,我也不是太會(huì)聊天的人,說實(shí)話,現(xiàn)實(shí)生活中我就有點(diǎn)小自閉

  • ask_478023

    第一次讓我感覺這么輕松

  • 江潤興

    不太善于表達(dá),這是在網(wǎng)絡(luò)上所以才說的比較放得開,如果有說的不太合適的地方,您別太介意

  • ask_478023

    我平時(shí)也喜歡自己獨(dú)處

  • 江潤興

    獨(dú)處的時(shí)候可以多看點(diǎn)書,

  • ask_478023

    挺好的

  • ask_478023

  • 江潤興

    我喜歡獨(dú)處,喜歡一個(gè)人關(guān)在家里看書,看電影,練書法,

  • 江潤興

    但我不喜歡躺在沙發(fā)上盯著天花板胡思亂想,

  • ask_478023

    我家房子太小了、一大家子回來我都沒有房間睡

  • 江潤興

    嗯嗯,暫時(shí)的,我老家也是這種情況,

  • ask_478023

    有時(shí)候想象自己變得很糟糕

  • 江潤興

    沒有,我們一直很完美

  • 江潤興

    我們一樣也有很多人羨慕

  • 江潤興

    我現(xiàn)在算是想明白了,人活著不是為別人,

  • ask_478023

    有時(shí)候覺得自己也是過于追求完美,最好能說會(huì)道、樂觀開朗。熱情

  • 江潤興

    主要是為自己,為父母為兒女,為家人

  • ask_478023

    是的

  • 江潤興

    我畢業(yè)那會(huì)兒,同學(xué)們說我適于做個(gè)體,因?yàn)槲姨非笸昝懒耍瑳]人會(huì)受得了,沒有那個(gè)領(lǐng)導(dǎo)是可以入我眼的,呵呵,奇葩吧

  • ask_478023

    你現(xiàn)在很棒

  • 江潤興

    可現(xiàn)實(shí)是,我現(xiàn)在再單位混了二十年了,還算是不錯(cuò)

  • 江潤興

    所以,事實(shí)是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)

  • ask_478023

    如果坐在那里、我一句話不說、呆會(huì)回來我就會(huì)自責(zé),怎么這么笨

  • 江潤興

    還沒經(jīng)歷,您怎么知道您不行的呢

  • ask_478023

    是的

  • 江潤興

    我不健談,特別是跟領(lǐng)導(dǎo),人家都甜言蜜語,咱就會(huì)說實(shí)話,

  • 江潤興

    但時(shí)間久了,領(lǐng)導(dǎo)就知道你是個(gè)啥人了,

  • ask_478023

    想象糟糕是紙老虎

  • 江潤興

    反而更原因跟咱說心里話,更信任咱

  • 江潤興

    對(duì),

  • ask_478023

    我都是按著我的想象走

  • 江潤興

    做起來,動(dòng)起來,我們這種人,做的永遠(yuǎn)比想的好

  • 江潤興

    因?yàn)槲覀兿氲奶?xì)致,太認(rèn)真,太苛刻了

  • ask_478023

    比如我想象自己和人交流、會(huì)語無倫次,等一下真的會(huì)這樣

  • ask_478023

    想象什么就會(huì)出現(xiàn)什么

  • 江潤興

    對(duì),這就是您提前心里暗示自己了,

  • ask_478023

    對(duì),動(dòng)起來,做起來

  • 江潤興

    給自己加了壓力,才會(huì)這樣的

  • ask_478023

    是的

  • ask_478023

    心不在焉

  • 江潤興

    沒人更高等,要以平常心對(duì)待每一個(gè)人

  • ask_478023

    今天很高興遇見你

  • 江潤興

    客氣了親,您能認(rèn)可我感覺很高興

  • ask_478023

    做自己就好了

  • ask_478023

    我也不去想那么多了

  • 江潤興

    對(duì),

  • ask_478023

    我有時(shí)候看卡耐基的書也會(huì)有所幫助

  • 江潤興

    自己想干什么,想要什么,什么是我喜歡的,什么是我要的,這些我們做到了就不容易了,

  • ask_478023

    洗個(gè)頭、打榜一下自己,晚上出去走走逛逛

  • 江潤興

    如果面面俱到,想得太多,不僅會(huì)讓您很累,還容易影響我們的目標(biāo)

  • ask_478023

    沒錯(cuò)了

  • 江潤興

    太好了,走出去,高興起來!

  • ask_478023

    好嘞

  • 江潤興

    嗯嗯,很高興看到您開心起來

  • ask_478023

    相信自己

  • ask_478023

    我這個(gè)人時(shí)常需要人開導(dǎo)

  • 江潤興

    嗯嗯,我們是最獨(dú)特的,我們是最棒的!

  • 江潤興

    存在就有理,

  • ask_478023

  • 江潤興

    這不是開導(dǎo),只是談心而已,

  • ask_478023

    你放假了嗎

  • 江潤興

    有時(shí)間多找人聊一聊,聊一聊愛好,聊一聊人生,憧憬一下今后,回想一下未來,

  • 江潤興

    沒有,我們沒有假期

  • 江潤興

    年三十開始輪休,每人五天,

  • ask_478023

    你是心理醫(yī)生

  • 江潤興

    不是,親,我是普外科醫(yī)生,

  • 江潤興

    所以我說我不善于聊天,呵呵

  • ask_478023

    挺厲害

  • ask_478023

    我都悶了兩天

  • ask_478023

    不敢出去見人

  • 江潤興

    也所以說,您的認(rèn)可讓我莫名激動(dòng),很是開心

  • ask_478023

    老師邀請(qǐng)我去他家玩、我都沒去

  • ask_478023

    明天去

  • 江潤興

    憑啥不敢出去見人?真的,親,活到我這個(gè)年齡,有時(shí)候回想起之前糾結(jié)的事,真是感覺當(dāng)時(shí)自己太沒高度了!

  • ask_478023

    可能我到你這個(gè)階段也會(huì)這么想

  • 江潤興

    只要你自信,別人就不會(huì)小看你

  • ask_478023

  • 江潤興

    你越畏畏縮縮,越躲躲閃閃,別人越是在你面前盛氣凌人

  • 江潤興

    對(duì),所以,千萬不要把任何事看的比人生都大了,

  • ask_478023

    知道了

  • 江潤興

    嗯嗯,其實(shí)跟您這么聊一下,我自己都覺得開心,

  • 江潤興

    人活在世上,誰沒有點(diǎn)壓力呢,是吧,

  • 江潤興

    壓力有時(shí)候是動(dòng)力

  • ask_478023

    我現(xiàn)在好像不能老是照鏡子

  • ask_478023

    做點(diǎn)事情轉(zhuǎn)移一下注意力

  • 江潤興

    嗯嗯,

  • 江潤興

    不要盯著糾結(jié)的事

  • ask_478023

    我現(xiàn)在每天早晨六點(diǎn)多就起來成跑

  • 江潤興

    很好,

  • ask_478023

    好的、我相信我會(huì)做到的

  • 江潤興

    嗯嗯,一定的,看您其實(shí)是很陽光的那種人,也很容易想得開,

  • ask_478023

    只是感覺跑完很怕回到家面對(duì)那么多人

  • 江潤興

    一定會(huì)越來越好的!

  • ask_478023

    嗯嗯

  • 江潤興

    笑著面對(duì),當(dāng)你微笑面對(duì)一切,就會(huì)發(fā)現(xiàn)世界也會(huì)美好起來,

  • 江潤興

    你笑了,他們也會(huì)對(duì)你微笑,

  • 江潤興

    然后整個(gè)氛圍就輕松起來

  • ask_478023

  • ask_478023

    我哥還叫我去福州看心理醫(yī)生

  • ask_478023

    我看不用了

  • 江潤興

    還沒這么嚴(yán)重,先自我調(diào)節(jié)

  • ask_478023

  • 江潤興

    把我們談的這些,先去做到,我相信一切都會(huì)好起來的

  • ask_478023

    我也相信

  • 江潤興

    嗯嗯,微笑,微笑,微笑!

  • 江潤興

    親,重要的事說三遍

  • 江潤興

    勇敢的開口,打招呼,聊天

  • ask_478023

    記住了

  • 江潤興

    沒人先在乎你聊得什么,

  • 江潤興

    但你都不開口,就有人在乎了

  • ask_478023

  • 江潤興

    會(huì)說你看不起人,說你太高傲,說你有架子

  • ask_478023

    我平時(shí)不是這樣的

  • 江潤興

    在外邊待久了,在單位待久了,跟家里人的溝通方式,有了隔閡

  • ask_478023

    是的

  • 江潤興

    圓滑世故得人,見人說人話,見鬼說鬼話,

  • ask_478023

    我一點(diǎn)假話都不會(huì)說

  • 江潤興

    但我們這種人,太較真,不善于阿諛奉承溜須拍馬,這是我們的情商不夠,我們都要修煉

  • 江潤興

    我這幾十年是真正認(rèn)識(shí)到了我的這個(gè)缺點(diǎn),真的,

  • 江潤興

    之前會(huì)看不起圓滑世故的人,現(xiàn)在對(duì)這種人不是看不起,而是佩服

  • ask_478023

    我也是

  • ask_478023

    佩服

  • 江潤興

    既然佩服了,我們就要鍛煉,就要注意適應(yīng),注意提高

  • ask_478023

    是的

  • ask_478023

    慢慢改善

  • 江潤興

    嗯嗯,我們有我們的長處,但不足的地方我們也要接受,要改善,是吧,

  • ask_478023

    是的

  • 江潤興

    但不是有不足就難受,糾結(jié),這是不對(duì)的,正確積極的面對(duì),不管任何事情,當(dāng)你樂觀以對(duì),就會(huì)發(fā)現(xiàn)事情遠(yuǎn)沒有想象的那么糟糕

  • ask_478023

    一定得樂觀對(duì)待、不要拿自己的缺點(diǎn)和比人的優(yōu)點(diǎn)比

  • 江潤興

    是的,

  • ask_478023

    折磨自己

  • 江潤興

    發(fā)現(xiàn)缺點(diǎn)正確面對(duì)就可以了

  • ask_478023

    我只要做個(gè)普通平常人就好了

  • 江潤興

    我們都是普通人!

  • ask_478023

    正常自然就好

  • 江潤興

    對(duì),

  • 江潤興

    不要松懈自己,更不要對(duì)自己要求過高,

  • ask_478023

  • 江潤興

    對(duì)自己太苛責(zé),是對(duì)自己的折磨

  • 江潤興

    對(duì)自己的放縱是對(duì)自己的不負(fù)責(zé)

  • ask_478023

    適度

  • 江潤興

    對(duì),積極面對(duì),但不追求極致

  • ask_478023

    知道了

  • ask_478023

    名言警句還有嗎

  • 江潤興

    哈哈,沒有了,

  • 江潤興

    一下子哪能想起這么多

  • ask_478023

    呵呵

  • 江潤興

    只是想到哪里說道哪里

  • 江潤興

    有些是胡說的,有些是真有這個(gè)名言的,呵呵

  • ask_478023

    你在哪里當(dāng)醫(yī)生

  • ask_478023

    謙虛了

  • 江潤興

    山東臨沂的

  • ask_478023

    北方啊

  • 江潤興

    是的,

  • ask_478023

    幾點(diǎn)下班

  • 江潤興

    四點(diǎn)半,

  • ask_478023

  • 江潤興

    馬上就可以簽到走人了,

  • ask_478023

    下次找你還要付費(fèi)吧

  • 江潤興

    對(duì)的,親,指定是一次的,平臺(tái)就這么定的,

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