晚上睡覺少了會頭疼怎么回事？

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• ask_597361

  女，27歲。晚上睡覺少了會頭疼，睡一覺起來就好了，但我平時睡眠都能保持7小時以上。

• 郭鳳梅

  你好

• ask_597361

  你好

• 郭鳳梅

  你想咨詢的問題是？

• ask_597361

  平時睡覺少了就會頭疼

• 郭鳳梅

  嗯

• ask_597361

  睡一覺起來就好了

• ask_597361

  這是什么原因引起的

• 郭鳳梅

  這個不是什么大的問題

• ask_597361

  以前不這樣，最近只要一睡覺少就會頭疼

• 郭鳳梅

  最近才出現(xiàn)的

• 郭鳳梅

  那你最近情緒狀態(tài)

• 郭鳳梅

  身體狀態(tài)有沒有不一樣的地方

• 郭鳳梅

  工作生活中壓力大嗎

• ask_597361

  有時候工作壓力有點(diǎn)大

• ask_597361

  最近體檢子宮肌瘤

• ask_597361

  有多個

• 郭鳳梅

  焦慮嗎

• 郭鳳梅

  這個對你壓力大嗎

• ask_597361

  會有點(diǎn)壓力

• ask_597361

  比較容易感性

• 郭鳳梅

  嗯

• 郭鳳梅

  你要調(diào)節(jié)一下

• ask_597361

  睡覺少了不應(yīng)該頭疼的吧？

• 郭鳳梅

  時間長了會神經(jīng)衰弱的

• 郭鳳梅

  怎么不會呢

• 郭鳳梅

  也就是你的大腦功能不像以前那樣調(diào)節(jié)自如啦

• 郭鳳梅

  可能很壓力和焦慮有關(guān)系

• 郭鳳梅

  在壓力性事件面前態(tài)度很重要

• 郭鳳梅

  緊張和焦慮解決不了問題

• ask_597361

  嗯嗯

• ask_597361

  有時候也會不由自主的緊張焦慮

• 郭鳳梅

  你可以適度運(yùn)動

• ask_597361

  嗯嗯

• 郭鳳梅

  健康的心態(tài)有利于疾病預(yù)防

• 郭鳳梅

  和康復(fù)

• ask_597361

  好的

• 郭鳳梅

  所以心態(tài)要好

• ask_597361

  嗯嗯

• 郭鳳梅

  好的

• 郭鳳梅

  還有其他需要的嗎

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