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女，18歲。最近總是不想睡覺，很困但就是不想睡，每天就睡了三四個(gè)小時(shí)就不想睡了
平山縣婦幼保健院 心理咨詢科
主治疾?。呵嗌倌陞拰W(xué)、逆反、早戀、交友障礙等 、親子關(guān)系； 人際關(guān)系：婚戀、產(chǎn)后抑郁、職場(chǎng)壓力； 個(gè)人成長(zhǎng)：抑郁、焦慮、恐懼、強(qiáng)迫等情緒調(diào)整； 兒童期、青春期、更年期保健 青少年注意力障礙等
ask_018492
女，18歲。最近總是不想睡覺，很困但就是不想睡，每天就睡了三四個(gè)小時(shí)就不想睡了。
李彥霞
你好
ask_018492
你好
李彥霞
睡眠時(shí)間短，白天有精力沒有
ask_018492
總感覺氣不夠用 很奇怪
李彥霞
嗯
李彥霞
從西醫(yī)角度來看
ask_018492
對(duì)什么都提不起興趣，就都還是一般，
李彥霞
可能就是需要服用鎮(zhèn)靜安神的藥物
李彥霞
從心理學(xué)角度來說，是失眠所致
李彥霞
睡眠不足，對(duì)什么也沒有興趣，是正?，F(xiàn)象
ask_018492
失眠嗎？最近做的夢(mèng)都能記得.
李彥霞
一天只睡三四個(gè)小時(shí)，當(dāng)然是失眠了
李彥霞
你可以通過看中醫(yī)，服用一段時(shí)間中藥來調(diào)整睡眠
ask_018492
那氣不夠用是怎么了。
李彥霞
可能就是中醫(yī)上說的氣血不足
李彥霞
老感覺氣明顯不夠用
李彥霞
不能劇烈運(yùn)動(dòng)
李彥霞
說話都不夠用
ask_018492
總感覺呼吸的空氣跟不上身體所需的
李彥霞
嗯，這就是氣血不足所致
ask_018492
那怎樣調(diào)理
李彥霞
吃鎮(zhèn)靜安神的藥物效果也不太好
李彥霞
去醫(yī)院看中醫(yī)吧
李彥霞
不是簡(jiǎn)單的一兩味藥就可以調(diào)理的
ask_018492
嗯好的，謝謝姐姐非常感謝你，最近一段時(shí)間持續(xù)這樣。
李彥霞
不客氣，調(diào)理一段時(shí)間就可以了
ask_018492
嗯，我有神魔不懂再問你。
李彥霞
能休息就再休息一會(huì)兒
ask_018492
嗯
李彥霞
那我就關(guān)閉系統(tǒng)了
ask_018492
嗯
李彥霞
謝謝支持
李彥霞
祝你早日恢復(fù)健康
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