晚飯后血糖高是什么情況？

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• ask_362580

  男, 28歲?？崭寡腔?一下，午飯后血糖也在正常范圍 晚飯后血糖現(xiàn)在怎么一天比一天高

• 宋巖

  你好

• 宋巖

  在嗎

• ask_362580

  在

• 宋巖

  你這個(gè)吃完晚飯以后活動(dòng)一下再看看。

• ask_362580

  我先知道我晚飯吃的沒中餐多。為什么血糖好高

• 宋巖

  晚上一般不活動(dòng)。

• ask_362580

  一天多沒什么活動(dòng)

• 宋巖

  沒事，吃完飯以后出去走一走。

• 宋巖

  這個(gè)癥狀應(yīng)該就能緩解。

• ask_362580

  空腹6一下 午餐后血糖6-9 晚餐血糖前幾天開始 12 14 16飆升

• 宋巖

  吃完飯以后出去活動(dòng)。

• ask_362580

  好吧。藥物要調(diào)嗎。好擔(dān)心

• 宋巖

  不用

• 宋巖

  吃完飯多運(yùn)動(dòng)，應(yīng)該沒有問題。

• ask_362580

  血糖高了心情好差。

• ask_362580

  我晚餐是不是不要吃飯了

• 宋巖

  你這種情況就按我說的方法去做就行了，別熬夜，你這么熬夜的話，他也容易導(dǎo)致這種情況。

• 宋巖

  沒事的時(shí)候就好好休息吧。

• ask_362580

  我11.30睡覺 8點(diǎn)起床

• 宋巖

  晚上九點(diǎn)之前睡覺就行。

• 宋巖

  你現(xiàn)在一個(gè)勁的這么說，你不也是休息不好嗎？

• ask_362580

  上班呢

• 宋巖

  沒事的話就別發(fā)信息了，閉上眼睛趕緊睡覺吧。

• ask_362580

  我在國(guó)外

• 宋巖

  現(xiàn)在是白天唄。

• ask_362580

  現(xiàn)在才7.40

• 宋巖

  晚上9點(diǎn)之前睡覺就行。

• ask_362580

  11點(diǎn)才下班呢。

• 宋巖

  吃完飯以后。就到戶外去活動(dòng)。這個(gè)應(yīng)該沒有問題。

• ask_362580

  怎么運(yùn)動(dòng)比較好

• 宋巖

  走不就行，快走。

• ask_362580

  好吧

• 宋巖

  有問題的話，可以再來找我咨詢。

• 宋巖

  再見

• ask_362580

  ok

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