不小心腳踝扭傷了該怎么注意呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_293557

  男，24歲。昨天打籃球比賽不小心腳踝90度扭傷了，當(dāng)時(shí)馬上就冷敷了半小時(shí)，然后噴了云南白藥。請(qǐng)問(wèn)這樣處置是否得當(dāng)，這幾天還需要怎么特別處理的地方嗎？

• 陳淑萍

  你好，這種情況處理的很好

• ask_293557

  這幾天還需要注意些什么嗎？

• 陳淑萍

  最主要就是臥床休息

• ask_293557

  但是還要上班誒

• 陳淑萍

  現(xiàn)在最好不要去上班

• 陳淑萍

  最好休息一周

• ask_293557

  我腳不沾地行嗎？

• ask_293557

  今天上班都是拄拐去的

• 陳淑萍

  這樣那只腳用會(huì)累的

• 陳淑萍

  這樣可以的

• ask_293557

  大概需要多久能夠恢復(fù)呢？

• 陳淑萍

  一周的時(shí)間

• ask_293557

  那還好

• ask_293557

  可以進(jìn)行簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)嗎？比如臥推，啞鈴

• 陳淑萍

  但必須好好休息

• 陳淑萍

  不可以的

• ask_293557

  只是手臂上運(yùn)動(dòng)都不行嗎？

• ask_293557

  臥推和啞鈴都是練胳膊的

• 陳淑萍

  如果腿不不承重，可以的

• ask_293557

  那就行

• ask_293557

  拄拐上班這個(gè)沒(méi)問(wèn)題吧

• 陳淑萍

  可以

• 陳淑萍

  沒(méi)問(wèn)題，但到單位，把腳臺(tái)高

• ask_293557

  這個(gè)……

• ask_293557

  總不能把腳放桌上吧

• ask_293557

  當(dāng)然睡覺(jué)的時(shí)候我是會(huì)墊高的

• 陳淑萍

  抬高最好

• ask_293557

  只能盡量，工作期間抬高腳確實(shí)不現(xiàn)實(shí)

• 陳淑萍

  可以放平

• ask_293557

  放平倒是可以，工作間隙的時(shí)候能做到

• 陳淑萍

  這樣好的會(huì)快點(diǎn)

• 陳淑萍

  注意保暖

• ask_293557

  現(xiàn)在天也挺熱的了，保暖應(yīng)該不成問(wèn)題

• 陳淑萍

  那就好

• ask_293557

  對(duì)了，還有一個(gè)問(wèn)題想咨詢一下您

• ask_293557

  請(qǐng)稍等一下

• 陳淑萍

  好的

• ask_293557

  一年半以前我在外面吃燒烤用一次性筷子，不小心被上面的木屑扎了手，第二天才把木屑拔出來(lái)。當(dāng)時(shí)只是用肥皂水清洗了，用雙氧水和酒精消毒了。沒(méi)有打破傷風(fēng)，請(qǐng)問(wèn)現(xiàn)在還有發(fā)作破傷風(fēng)的可能性嗎？

• 陳淑萍

  不能了

• ask_293557

  就是不會(huì)得破傷風(fēng)了？

• 陳淑萍

  是的

• ask_293557

  以后什么樣的傷口需要打破傷風(fēng)呢？

• 陳淑萍

  開(kāi)發(fā)性傷口

• 陳淑萍

  污染性傷口

• ask_293557

  什么叫開(kāi)發(fā)性傷口？

• 陳淑萍

  面積大的傷口

• 陳淑萍

  組織外露的

• ask_293557

  就是大傷口都得打？

• 陳淑萍

  是的

• ask_293557

  以前我也有一次打籃球摔傷，擦傷傷口挺大的，整個(gè)膝蓋都破了，當(dāng)時(shí)沒(méi)打破傷風(fēng)

• 陳淑萍

  現(xiàn)在沒(méi)發(fā)病，就沒(méi)問(wèn)題的

• ask_293557

  潛伏期有多久呢？

• 陳淑萍

  一般24小時(shí)

• ask_293557

  最長(zhǎng)呢

• 陳淑萍

  你都過(guò)這樣長(zhǎng)時(shí)間了

• 陳淑萍

  應(yīng)該問(wèn)題不大的

• ask_293557

  哦哦好吧

• 陳淑萍

  還有需要我?guī)椭膯幔?p>

• ask_293557

  其他沒(méi)什么了

• ask_293557

  謝謝

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