胳膊橈骨骨裂拆了石膏怎么還是伸不直？

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• ask_kUrT3M

  胳膊橈骨骨裂石膏去除15天了現(xiàn)在胳膊伸不直還差15度左右伸不直

• 杜憲明

  你好

• ask_kUrT3M

  你好

• 杜憲明

  這種情況需要到康復(fù)科做康復(fù)訓(xùn)練

• ask_kUrT3M

  當時醫(yī)院就是叫回家自己鍛煉

• 杜憲明

  循序漸進的擴大關(guān)節(jié)活動度

• ask_kUrT3M

  現(xiàn)在還差10度到15度

• 杜憲明

  自己練也行，但不專業(yè)怕有拉傷

• ask_kUrT3M

  感覺直不下去了

• 杜憲明

  現(xiàn)在骨頭恢復(fù)的沒有問題吧

• ask_kUrT3M

  沒有

• ask_kUrT3M

  胳膊就是伸不直其余沒什么了

• 杜憲明

  那就是長時間達不到正常角度引起的肌腱攣縮有粘連

• 杜憲明

  就得牽拉，按摩，才能打開

• 杜憲明

  前期必須牽拉到疼痛，要不沒有作用

• 杜憲明

  還不能拉過了引起肌肉拉傷

• ask_kUrT3M

  這要多久大概

• ask_kUrT3M

  本來是30度左右的現(xiàn)在10度左右了

• 杜憲明

  所以建議還是去康復(fù)做一段時間鍛煉，在康復(fù)指導(dǎo)下鍛煉，一般康復(fù)需要2到3周

• 杜憲明

  哦哦，你自己牽拉的

• ask_kUrT3M

  就是來回上下活動

• ask_kUrT3M

  慢慢就壓到10度左右了

• 杜憲明

  自己練也行，在配合做做按摩熱敷會加快恢復(fù)進度

• ask_kUrT3M

  但是如果休息一段時間就恢復(fù)30度了

• ask_kUrT3M

  需要慢慢練幾分鐘

• ask_kUrT3M

  到10度就壓不下去了

• 杜憲明

  那就還是肌肉肌腱有攣縮，還得抻

• ask_kUrT3M

  這個怎么伸到位

• ask_kUrT3M

  這幾天找了高的地方手用力往下拉的

• 杜憲明

  這樣，你在練一段還是按你的方法牽拉，如果1個多星期沒有進展，建議你去醫(yī)院針對攣縮的肌腱做一次小針刀

• ask_kUrT3M

  我已經(jīng)有好幾天這樣了

• ask_kUrT3M

  一直壓不下去

• 杜憲明

  在觀察觀察，越到后期恢復(fù)的慢

• ask_kUrT3M

  恩

• ask_kUrT3M

  好的

• 杜憲明

  別著急

• ask_kUrT3M

  好的

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