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便秘怎么辦怎樣才能每天都大便一次？

女，33歲。便秘怎么辦？怎樣才能每天都大便一次

ask_014470 2017-11-23 17:23:43

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

黃剛 副主任醫(yī)師

吉林市化工醫(yī)院   消化內(nèi)科

主治疾?。何甘彻芊戳鞑。彻馨?，胃炎，消化性潰瘍，胃病，胃潰瘍，十二指腸潰瘍，胃癌，脂肪肝，肝硬化

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  • ask_014470

    女，33歲。便秘怎么辦？怎樣才能每天都大便一次？？？？

  • 黃剛

    可以多吃粗纖維食物，如各種青菜和水果

  • 黃剛

    多運動

  • 黃剛

    便秘多長時間了

  • ask_014470

    十年，感覺每天消化好慢，腹脹，一個星期才兩次大便。

  • 黃剛

    可以吃點益生菌，如培菲康或美常安

  • ask_014470

    吃多久，培菲康我有吃過。我現(xiàn)在是哺乳期。

  • 黃剛

    吃十天半個月沒有問題

  • ask_014470

    哦，多吃粗纖維有什么作用？

  • 黃剛

    可以促進胃腸蠕動，排便

  • 黃剛

    多吃點韭菜芹菜，綠葉的青菜

  • ask_014470

    好的，謝謝你了。

  • 黃剛

    不用客氣 有什需要再聯(lián)系我

  • ask_014470

    好的，再見。

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