患者年齡:15病史:起痘痘"/>
健康咨詢描述:
BR>患者年齡:15
病史:起痘痘
防痘十原則祛痘更輕松1.每天在原先早晚洗臉兩次的基礎(chǔ)上,增加一次中午洗臉的次數(shù),及時(shí)清除臉上的油脂。2.經(jīng)常洗頭,保持發(fā)型清爽、頭絲清潔,不留劉海。3.不使用發(fā)膠類產(chǎn)品,使頭發(fā)處于清爽狀態(tài)。4.不使用油性化妝品,如:含高油份的防曬霜等。5.如口邊部長(zhǎng)有痘痘,停止使用含氟牙膏。6.避免情緒緊張,保持心情愉快。7.容易長(zhǎng)痘痘者避免吃巧克力、堅(jiān)果、奶酪、咖啡、甜點(diǎn)等食物,食用后體內(nèi)容易產(chǎn)生毒素;已經(jīng)長(zhǎng)痘痘者,海鮮、芒果、補(bǔ)品禁吃。8.避免使用皂化成分的洗臉劑,皂化成分會(huì)破壞皮膚的酸性保護(hù)膜,使皮膚失去抵抗力,更容易引起細(xì)菌感染,產(chǎn)生敏感痘痘。9.保證充足睡眠,飲食起居要正常。10.多攝取維他命C含量較多的蔬菜、水果。專家支招:祛痘必備5招術(shù)在這個(gè)季節(jié)交替的時(shí)刻里,隨著氣溫的日益升高,惱人的痘痘群又在你毫無防備之下,爬上了妳姣好的面容。我們將展開一場(chǎng)戰(zhàn)痘的活動(dòng)。痘痘為何找上我?青春痘,學(xué)名痤瘡,青春期的人群發(fā)病率最高。但青春痘不止發(fā)生在青春期。各個(gè)年齡層的痤瘡的發(fā)病情況各有特點(diǎn),對(duì)于發(fā)病較遲的痤瘡,性激素代謝的變化對(duì)病情的影響更明顯,當(dāng)然還有其他因素的作用,比如飲食、生活習(xí)慣、環(huán)境、工作壓力等,應(yīng)該多多注意以下的因素。內(nèi)分泌內(nèi)分泌失衡一直是誘發(fā)痘痘的重要元兇。約有三分之一的女性在月經(jīng)前會(huì)有明顯痘痘惡化的現(xiàn)象,主要部位是下顎和兩鬢。看看中醫(yī)調(diào)理一下內(nèi)分泌會(huì)有幫助。消化系統(tǒng)消化系統(tǒng)的一些小問題,比如便秘、習(xí)慣性腹瀉、胃酸過多、潰瘍等。這些你不在意的小問題會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)毒素堆積、廢物無法正常排出,令你的嘴角、法令紋兩側(cè)出現(xiàn)痘痘。藥物刺激口服避孕藥、減肥藥、催經(jīng)藥、或含有溴化物、碘化物的藥品會(huì)刺激內(nèi)分泌的失衡或引發(fā)毒素堆積形成所謂“毒性暗瘡”。對(duì)痘痘SAYNO!1、清除肌膚上分泌過多的油脂是告別痘痘最重要的第一步:以溫水洗臉,但每天洗臉次數(shù)不可超過3次。含有藥性成分的洗面液有消炎殺菌效用,對(duì)于痘痘有特別療效。但強(qiáng)藥性可能令皮膚更干甚至敏感,所以最好用天然成分,例如麥粉、茶樹油等有治痘痘效用的洗面乳洗臉。2、定期祛除角質(zhì):定期祛除堆積在毛孔的角質(zhì)廢物,可加強(qiáng)促進(jìn)細(xì)胞新陳代謝,避免老廢角質(zhì)堆積、阻塞毛囊口,引發(fā)細(xì)菌滋生而產(chǎn)生面皰。3、充足而規(guī)律的睡眠:熬夜與壓力容易造成生理時(shí)鐘紊亂的現(xiàn)象,導(dǎo)致荷爾蒙失調(diào)、影響內(nèi)分泌,而間接地促使痘痘茁壯成長(zhǎng)。4、避免過度暴曬于陽光下:紫外線會(huì)刺激痘痘惡化,肌膚黑色素的累積也會(huì)加深疤印。5、生痘痘期間要多喝水,既可以預(yù)防便秘等疾病,也可以讓皮膚水分充足,避免毛孔堵塞。忌食肥甘辛辣食物,吃得越清談越好。降低皮膚油脂的食物有青菜、番茄、水果、綠茶等;有助于抗感染的食物有冬瓜、紅豆和綠豆等。擠痘痘的小秘訣:誰都告訴你小痘痘不要擠,其實(shí),醫(yī)生沒有絕對(duì)說小痘痘不要擠,而是要科學(xué)地?cái)D,只是要遵守?cái)D痘痘不留痕跡的安全守則。暗瘡針要先加熱消毒,把它放在100℃沸水中約5分鐘,取出后再放入酒精即可。把暗瘡針以45度角輕輕刺入痘痘,再用包裹著干凈紙巾的兩個(gè)食指在痘痘旁輕輕擠壓。用生理鹽水清洗傷口,或用棉花棒蘸上含茶樹油等含殺菌成分的化妝水敷在痘痘上,不但可以減少發(fā)炎,也能讓擠完后的紅腫消退快一些。美容院除痘術(shù):去美容院做調(diào)節(jié)人體平衡的護(hù)膚項(xiàng)目,比較管用的是清潔、去角質(zhì)、噴霧,讓毛孔徹底張開后,使用真空吸壓或電離子導(dǎo)出方式,除掉堆積在毛孔里的堵塞物,然后用電療殺菌、消炎,導(dǎo)入油性皮膚專用精華液,調(diào)節(jié)油脂分泌,補(bǔ)充水分,收斂毛孔,讓肌膚感覺清爽,有效預(yù)防痘痘。4絕招實(shí)用祛痘各痘痕妙方很少人是完全不長(zhǎng)痘痘的!痘痘若已經(jīng)冒出白頭,那還真是幸運(yùn),你自己可以在比較不傷害皮膚的狀況下把它擠出來。但如果是暗瘡的話,建議你就算是只長(zhǎng)出一顆也要看醫(yī)生,自己擠萬一臉上留了痘疤可一點(diǎn)兒也不劃算!1.將敵人扼殺在襁褓之中摸到臉上有硬硬的一小塊,輕輕按會(huì)痛,趕緊用含有BenzoylPeroxide(中文是過氧化苯,一般各種去痘膏藥都含有的成分)涂在上面。運(yùn)氣好的話,里面的油脂就會(huì)被吸掉,痘痘也冒不出來了。如果你要外出,一定要在用過痘膏的地方涂上防曬霜,要不然陽光會(huì)使成分發(fā)生分解哦。2.涂痘膏如果痘痘在一夜之間冒了出來,就只有用痘膏把它弄小了。我用的是CleanClear最強(qiáng)效的那種,含有10%的BenzoylPeroxide(過氧化苯)。把膏體厚厚的涂在痘痘上。睡上一覺,第二天,痘痘就變小了。3.去痘疤當(dāng)痘痘變小,逐漸消退,里面沒有膿水的時(shí)候(用手指輕按沒有疼痛感)就可以開始去痘疤了。一個(gè)超級(jí)有效的方法是用維他命E膠囊。把膠囊刺破,涂在痘疤上,可以加速皮膚修復(fù)的進(jìn)程。真的是超級(jí)有效。由于維生素E是皮膚新陳代謝的催化劑,所以從理論上也可以解釋。還有哦,任何護(hù)扶品維生素E的濃度都不可能高過膠囊。所以它是最有效的。4.萬一局面失控的反擊戰(zhàn)雖然擁有最好的戰(zhàn)略和武器裝備,有時(shí)候也不免與上敵人頑固狡猾。加上休息壓力等內(nèi)部問題,痘痘的侵犯也可能范圍變大。這個(gè)時(shí)候千萬不要慌,軍心穩(wěn)定很重要呢。如果痘痘變多,首先要做的是洗全套枕套毛巾(很重要哦,這樣皮膚不容易交叉感染),忌辛辣油膩食物,等痘痘不再擴(kuò)大,再按照前面的步驟進(jìn)行逐個(gè)殲滅好了。祛痘美膚要?jiǎng)t!曾經(jīng)以為,痘痘只屬于分泌過分旺盛的年少時(shí)光,總覺得,歲月雖然漸漸奪去我們肌膚的水分與彈性,但總該讓我們也得到點(diǎn)什么,比如,痘痘自絕于天下,可是沒想到事與愿違,情況遠(yuǎn)要比想像中來得糟糕。洗臉注重細(xì)節(jié)①洗臉前將手洗干凈,選擇痘痘專用的潔面霜,在手掌中揉搓出細(xì)膩的泡沫。②輕柔地從內(nèi)向外打圈洗臉,力度要輕,以免刺激肌膚,留意發(fā)髻處的肌膚也要洗到并沖干凈。夏日洗臉的次數(shù)可適度增加,但一天不能超過四次。③把緊膚水放進(jìn)冰箱里,冷藏后的緊膚水具有收斂肌膚油分、收縮毛孔的效果。但要謹(jǐn)記在每次潔膚后才能使用,肌膚沒有得到徹底清潔時(shí)千萬不要使用哦,那樣會(huì)使毛孔緊縮,將污垢堵塞在毛囊里面。去痘更要潤(rùn)膚①剛擦完緊膚水,肌膚處在最脆弱的狀態(tài),馬上使用痘痘肌膚專用的潤(rùn)膚露效果最佳。即使是炎熱夏季,痘痘肌膚也需要清爽保養(yǎng)品的適度滋潤(rùn),才能保持水油平衡的狀態(tài)。②分區(qū)涂抹潤(rùn)膚露。涂抹潤(rùn)膚露時(shí),要繞開痘痘生長(zhǎng)部位,最后在痘痘上涂抹調(diào)理露。有痘不要擠①不要擠壓、摳、撓抓或者摩擦已經(jīng)形成的痘痘,清潔肌膚后在痘痘上擦調(diào)理露,有助于控制痘痘的惡化趨勢(shì)。②假如不慎把痘痘弄破了,要使用干凈棉簽在傷口周圍輕微按壓,吸干凈膿血之后,立即將粉刺調(diào)理露涂抹在青春痘上,以免造成更大的創(chuàng)傷面。T字部位保養(yǎng)要留心①經(jīng)常將吸油面紙帶在身邊,對(duì)T字部位要及時(shí)吸取多余油分。②使用T區(qū)專用面膜,每周一次單獨(dú)護(hù)理,拔除已形成的粉刺、黑頭,防止油脂積聚過多形成痘痘。定期去角質(zhì)①角質(zhì)層過厚、堆積在肌膚表層造成毛孔堵塞,也是青春痘滋生的主要原因之一。每周一次清理角質(zhì),也可以減少粉刺的產(chǎn)生,讓毛孔呼吸更通暢。②要注意的是,痘痘處于化膿狀態(tài)時(shí)則不適宜進(jìn)行去角質(zhì)護(hù)理,避免造成痘痘破裂。
你好,你的情況考慮是青春痘,這跟你進(jìn)入青春期之后體內(nèi)激素水平變化,皮脂腺代謝異常,毛孔堵塞等等有關(guān),建議外用班賽凝膠治療。平時(shí)注意少吃辛辣刺激是,多喝水。
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