13歲身高153.5cm是不正常的嗎？
男 | 13歲 2022-01-22 19:22:12
1人回復(fù)
來(lái)自威海市
健康咨詢描述： 我13歲153.5cm，有點(diǎn)變聲。正常嗎？還能長(zhǎng)多高
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2023-01-05 13:31:11 我要投訴
現(xiàn)在正處于青春期，也就是第二個(gè)生長(zhǎng)高峰期，有的就是在青春期才會(huì)迅速增長(zhǎng)，所以只要自己堅(jiān)持鍛煉身體，多吃一些高蛋白，高熱量的食物不要挑食，偏食不要過(guò)度的熬夜，保證充分的休息和睡眠，調(diào)整一段時(shí)間，在這3到5年之內(nèi)，肯定會(huì)增高
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