有問必答網(wǎng)外科骨科 → 長時(shí)間開車導(dǎo)致的腰疼怎么辦?

長時(shí)間開車導(dǎo)致的腰疼怎么辦?

男 | 18歲 2009-04-26 18:54:39 2人回復(fù) 來自咸陽市

健康咨詢描述: 問題描述:疼的很

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程斌
程斌 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 骨折創(chuàng)傷,腰椎間盤突出,股骨頭壞死,斷指再植等 幫助網(wǎng)友:52733稱贊:5
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2009-04-26 18:55:19 我要投訴

       可以牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.一定要避免長期保持一個(gè)姿勢工作和學(xué)習(xí),尤其是長期彎腰工作學(xué)習(xí),每1小時(shí)左右要休息10分鐘左右.還要注意腰肌勞損的可能啊.
      
      

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2009-04-26 19:38:27

      駕駛?cè)藛T開車常保持一個(gè)姿勢所以容易得,腰肌勞損,腰間盤彭出,建議經(jīng)常進(jìn)行推拿按摩治療.
      

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