請問有什么辦法淡化肥胖紋嗎？
健康咨詢描述： 之前因為坐著學(xué)習(xí)不動，一下子胖了20多斤，今天才發(fā)現(xiàn)有肥胖紋，在大腿和小腿肚那里，是暗紅色的，應(yīng)該也就長了半年多的樣子。請問有什么辦法淡化嗎？現(xiàn)在在減肥瘦的也挺快的，這種情況也會有肥胖紋？如何預(yù)防呢？謝謝醫(yī)生。
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你好，對于所謂的肥胖紋最好的辦法就是有效減重和局部自我按摩，人體皮膚有著很好的自我修復(fù)功能，而肥胖紋的產(chǎn)生是因為皮下脂肪堆積過多導(dǎo)致皮下結(jié)締組織纖維牽拉斷裂的結(jié)果，只要把皮下張力減低，皮膚恢復(fù)應(yīng)有的彈性后，就會依靠自身修復(fù)功能去修復(fù)這些斷裂的纖維，逐漸恢復(fù)正常的狀態(tài)。
好的醫(yī)生，那我運動減肥之后它自己就會慢慢修復(fù)的是嗎？瘦的太快會長新的肥胖紋嗎？我大概8天瘦了5斤，運動減肥
減重過程中不會有新的皮紋出現(xiàn)，你放心吧，隨著體重減低，皮下脂肪減少，皮膚彈性恢復(fù)，就可以恢復(fù)正常外觀。
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淡化肥胖紋可以選擇用乳液進(jìn)行按摩打圈的方式，同時也要嚴(yán)格的控制飲食，盡量不要經(jīng)常暴飲暴食，也不要經(jīng)常吃高熱量的食物，預(yù)防肥胖紋的方法就是養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，千萬不要突然長胖，這樣就會導(dǎo)致身體會有肥胖紋的情況。
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