健康咨詢描述: 膝蓋酸脹持續(xù)三個(gè)月了,只要走路走得多膝蓋就會不舒服,去醫(yī)院做了核磁共振后發(fā)現(xiàn)是半月板損傷,醫(yī)生建議我在家靜養(yǎng),請問一下我這個(gè)損傷嚴(yán)重嗎,該怎么恢復(fù)呀
根據(jù)你上傳的磁共振檢查結(jié)果,你這種損傷其實(shí)大部分人都存在的。其實(shí)這種疾病是不需要處理的,平時(shí)可以戴個(gè)護(hù)膝,也可以貼一貼膏藥,如果癥狀加重的時(shí)候,可以口服一些活血化瘀的藥物,比如氨基葡萄糖膠囊等等。
這種情況建議先患肢制動休息四周,可以佩戴支具,可以外用活血止痛的中藥貼膏,配合局部理療,可以服用活血化瘀,強(qiáng)勁健骨的中成藥可以服用硫酸氨基葡萄糖保護(hù)關(guān)節(jié)軟骨,觀察一下癥狀是否緩解
根據(jù)你上圖的話,那考慮半月板損傷,損傷的話不是很嚴(yán)重,需要注意休息。盡量少活動,不要負(fù)重干活,注意保暖,別受涼了。飲食上多吃些優(yōu)質(zhì)蛋白,可以吃些瘦肉,雞蛋,花生,大豆等等。如果有疼痛的話,可以熱敷熱敷外貼膏藥,做好復(fù)查,一般需要休息兩三個(gè)月的。
以上是對“男,21歲,膝蓋酸脹持續(xù)三個(gè)月”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
軟組織未治愈前飲食忌吃公允雞、鯉魚、酸筍、牛肉姜。
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