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聽說濕氣重的人可以經(jīng)常吃紅豆薏米水

女 | 30歲 2022-01-20 10:14:01 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 本人脾腎陽虛濕熱重體質(zhì)，平時(shí)怕冷，身體疲乏沒精神，舌苔厚有齒痕，小便黃大便經(jīng)常軟，看過中醫(yī)說是濕氣重，聽說紅豆薏米水長期喝可以去濕氣，最近打算開始喝，但是不知道是生煮還是要把薏仁炒熟再煮呢？

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張賀翔
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2022-01-20 10:17:00 我要投訴

      你好，這個(gè)情況主要考慮濕氣偏重的問題，同時(shí)伴有舌苔齒痕的問題的，這個(gè)建議可以使用紅豆薏米水的，這個(gè)是可以長期使用的，這個(gè)一般是薏苡仁炒熟比較好的，祛濕的作用比較明顯的。

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