腳踝扭傷韌帶硬了怎么快點(diǎn)恢復(fù)
男 | 14歲 2022-01-20 08:01:40
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 打球的時(shí)候因?yàn)槟_踝重度扭傷，在床上躺了一個(gè)多月，現(xiàn)在腳掌不能屈伸，韌帶硬了，只能彎道一定程度，不能像左腳一樣屈伸
曾經(jīng)的治療情況和效果： 打石膏，吃治傷膠囊
想得到怎樣的幫助：腳踝扭傷韌帶硬了怎么快點(diǎn)恢復(fù)
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王歐洋 溫州市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2022-01-20 08:05:02 我要投訴
針對(duì)你目前的情況，首先考慮還是關(guān)節(jié)和肌肉的外傷導(dǎo)致的疼痛，伴有活動(dòng)受限，我的建議好好休息，避免勞累吧，這段時(shí)間盡量就不要負(fù)重活動(dòng)了，石膏繼續(xù)打著，平時(shí)作息規(guī)律。如果經(jīng)過休息一段時(shí)間，癥狀還是很明顯，那需要到正規(guī)骨科醫(yī)院好好檢查一下。藥物的話，吃點(diǎn)消炎止痛的藥，比如扶他林緩釋片，或者通筋活絡(luò)的藥，比如獨(dú)一味膠囊，以及外用的膏藥都是可以的。
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