腎陰虛和腎陽(yáng)虛兩種癥狀都有

女 | 29歲 2022-01-20 07:48:20 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：我的臉很蒼白，怕冷，尤其是在冬天的時(shí)候，我總是感覺(jué)到手腳冰涼的，怎么暖都不熱的那種，月經(jīng)也經(jīng)常的不肯來(lái)，好煩人，每天都感覺(jué)到自己四肢無(wú)力，頭暈暈的，上網(wǎng)查了一下，我是腎陰虛和腎陽(yáng)虛的癥狀都有。

想得到怎樣的幫助：請(qǐng)問(wèn)，我腎陰虛和腎陽(yáng)虛則個(gè)兩種癥狀我都有，我吃什么藥好？

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2022-01-20 07:52:06 我要投訴

就你目前存在的問(wèn)題，最主要的還是自己平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，一定要控制性生活的頻率和節(jié)奏，不能太多也不能太少，平時(shí)作息要規(guī)律，避免勞累，飲食要健康，不能吃辛辣生冷的東西。補(bǔ)腎的話可以吃點(diǎn)匯仁腎寶片，還有金匱腎氣片吧。