指導(dǎo)意見:
青少年脫發(fā)的重要原因是學(xué)習(xí)和工作壓力過大造成的。但睡得晚、吃得辣、愛染發(fā)這三大不良生活習(xí)慣卻是青少年脫發(fā)的主要禍根。有關(guān)專家指出,青少年脫發(fā)病人,喜歡“賴”在網(wǎng)上熬夜,或夜晚活動太多,或者愛把頭發(fā)的顏色變來變?nèi)?。在這樣不良生活習(xí)慣的長久折磨下,頭發(fā)只好“自行了斷”。同時(shí),還有遺傳因素等原因。
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。
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