你好，額頭和鼻子都很油，該怎么辦

      你好，油性皮膚者，皮脂腺的分泌功能比較旺盛，面部油膩，不易清潔，有影響美觀的油光；同時還易出現(xiàn)面部相應(yīng)的皮膚疾病，如痤瘡。脂溢性皮炎等?？刂破ぶ龠^度分泌、減輕出油癥狀，是保持皮膚健康的關(guān)鍵。油性皮膚化妝不宜過濃，以免“妝粉”滲入皮膚，留下瘢痕。要使用不含油質(zhì)的化妝品，上妝前應(yīng)先涂上隔離霜，并使用控油粉底，如果皮膚油性很大，可以用吸油紙，并且要注意及時補妝。當(dāng)面部出現(xiàn)感染、痤瘡等問題時，要及早治療，以免病情加重，損害擴大，以致愈后留下瘢痕及色素沉著。在飲食方面也要注意，應(yīng)以清淡為宜，多吃蔬菜、水果，多喝水，以保持大便通暢，改變皮膚的油膩粗糙感。少吃油膩食物甜食和刺激性食品，不喝濃咖啡或過量的酒，以減輕皮膚油脂的分泌。注意休息，充足的睡眠，避免疲勞、熬夜、憂慮等。希望能夠幫助到您，祝您生活愉快。